А что такое наслаждение? Это когда ты смакуешь жизнь, каждую минутку, каждый её фрагмент.
Когда ты не съедаешь апельсин в одно мгновение, а чувствуешь капельки сока на своём языке, перекатываешь их во рту.
Когда сидишь с куском колбасы наедине и пусть весь мир подождет)
Когда ты не просто наносишь крем на своё тело, а растворяешься в ощущениях от своих прикосновений к собственному телу.
Когда смотришь на закат или зарываешься носом в букет цветов... Остановись, почувствуй это мгновение, впитай в себя этот мир.
Нельзя отказывать себе в наслаждениях. И путь к наслаждению начинается с мелочей, которые окружают тебя. Со стакана воды с лимоном, с удобной, уютной кровати (даже пусть и старенькой, но своей любимой), с красивого фильма в одиночестве.
Наслаждайся жизнью. Надень нитку жемчуга, красивое белье, даже если нет повода или не для кого. Напои своё тело эмоциями и ощущениями. Ведь только они важны для тебя.
Выкини к чёртовой матери старое тряпьё и изношенные лифчики, потрепанные вещи, которые не радуют. Всё, что не по душе - избавься.
Очень просто начать наслаждаться утренней чашкой кофе, вкусной едой, своей одеждой. Подари себе наслаждение. Ты - женщина, и в тебе огромная сила, которая может созидать или разрушать. Преумножай своё наслаждение. И не заметишь, как сделаешь этот мир ещё прекраснее.
