Это не всегда классно, как кажется. Иногда надо делать неприятные вещи: потеть, качая пресс, или сказать человеку, что не хочешь с ним общаться (или просто сказать кому-то "нет"), или поменять скучную работу на другую. Или суметь принять себя, настоящую.
Настоящая забота о себе - это не платье за охренительную цену, не шоколадный торт и не ванна с пенкой "в награду".
Забота о себе - это выбор, наисложнейший выбор, построить СВОЮ жизнь так, чтобы тебе нравилась каждая её минутка, и чтобы не нужно было убегать от неё, от себя.
Забота о себе означает честно посмотреть на все свои неудачи и разочарования и решить, что с ними делать.
Это означает принять себя со всеми своими неудовлетворенными желаниями и недостигнутыми целями.
Это значит - отпустить то, что нужно отпустить. И выбрать новое, неизведанное и даже пугающее.
Заботиться о себе - это дать возможность себе быть обычным, но индивидуальным. И научиться спокойно относиться к тому, что идеальных нет и кухня иногда бывает грязной и даже общение с людьми - не главные цели в этой СВОЕЙ СОБСТВЕННОЙ и НЕПОВТОРИМОЙ жизни.
