Факт №1
Нельзя пить чай на голодный желудок, это вредно для селезенки и желудка. Лучше чай попить после плотного завтрака, обеда или ужина.
Факт №2
Не стоит пить обжигающий чай, он раздражает слизистую пищевода и желудка. Стоит немного подождать, прежде чем пить чай сразу после заварки.
Факт №3
Если пить слишком крепкий чай, Кофеин и танин может вызвать бессонницу. Если вы любите крепкий чай, то замените свой обычный на чай из трав.
Факт №4
Заваривая чай дольше, чем обычно, вы лишаете чай аромата, цвета и вкуса, увеличивая количество бактерий. Чай заваривается быстро, первые 2-3 минуты. Не стоит ждать дольше.
Факт №5
Нельзя заваривать многократно: В первом настое - 50% полезных веществ, во втором - 30%, а в третьем - 10%. Пейте всегда свежий чай, так ведь даже вкуснее!
Факт №6
Если пить чай перед едой, еда становится безвкусной, слюна разжижается, а также снижается уровень усвоения протеина. Пейте чай после еды!)
Факт №7
Нельзя запивать чаем лекарства. Танин, содержащийся в чае, разрушает лекарства и не вызывает никакого эффекта. Запивайте всегда теплой водой.
Факт №8
Не пейте вчерашний чай, это правило должны знать все. Чай после суток простоя становится питательной средой для бактерий.
Пишите ваши отзывы, может вы уже знали о некоторых фактах? Или вы знаете еще что-то интересное о чае. Буду рада любому комментарию и любой критике!))
