Многие из нас не умеют говорить НЕТ, без чувства вины. Мы боимся сказать нет, даже если выполнить просьбу другого человека очень сложно.
Мы боимся потерять отношения или дружбу, в случае отказа, но нужны ли такие отношения, где наши границы не ценят?
Нет- это самая четкая граница, которая может быть. Иногда очень сложно сказать это слово.
Но, сказать НЕТ - это совершенно нормально. Для всех не будешь хорошей и надо думать о себе.
Для того, чтобы обрести внутреннюю гармонию важно научиться говорить НЕТ.
Начните говорить НЕТ уверенно, и вы увидите что мир не перевернется и вы не останетесь в одиночестве. Уверенность в своём решение, поможет вам сказать НЕТ без ссор и конфликтов.
Когда другим вы говорите ДА, то себе вы говорите НЕТ... Подумайте об этом.
Вы умеете говорите Нет?
Подписывайтесь на канал. Ставьте лайки. Оставляйте комментарии. Спасибо, что дочитали до конца.