21 век и я уверена, что все знакомы с этим понятием. Если вкратце и по-научному: необъяснимый, мучительный для больного приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом, в сочетании с различными вегетативными симптомами.
Если говорить простым и понятным для нас языком - от нервов все болячки.
С появлением второго сына, так скоро после трагедии, многие, да почти все в нашем окружении, стали задавать вопросы: "Сколько страхов теперь в твоей голове? " "Ты сейчас, наверное, за каждый чих боишься? " "При первой же болячки скорую вызываешь? "
Да, это самые нормальные и адекватные вопросы.
В детстве я жутко боялась темноты, могла всю ночь терпеть и не ходить в туалет, лишь бы не идти по тёмным комнатам. А если было невтерпеж, я просто пролетала, мне казалось, что за мной кто-то гонится и хочет схватить. Уф, за несколько секунд вся жизнь перед глазами проносилась.
Следующий мой страх, который в отличие от предыдущего, до сих пор со мной. Это страх еды, а точнее потолстеть. Да да, анорексия - дрянь. Иногда я реально начинаю загоняться - и желание есть пропадает.
Но эти два страха, конечно не сравнимы, с самым главным - страх потери! Как страшно загибать так много пальцев при счёте тех, кого я потеряла в своей жизни.
К сожалению, от этого страха, я избавиться не смогу. Но...
В моей голове куча мыслей, и самое важное - они всегда должны быть разложены по полочкам. И когда меня начинает одолевать он...этот самый страх. А происходит, это довольно часто. Особенно перед сном, закрываю глаза и начинается. Я стараюсь тут же, немедленно, переключаться. Если голова отказывается поддаваться, я в прямом смысле встаю и начинаю что-то делать. Так я гоню от себя плохие мысли.
Но если действия, которые я предпринимаю самостоятельно, перестают помогать, то это прямая дорога к специалисту. А почему нет..? Это не стыдно. Это такое же заболевание, которое нуждается в обязательном лечении. Для этого есть специальные врачи и хорошие препараты.
Вся моя жизнь - борьба. Как жаль, что нельзя изменить прошлое, но хорошо то, что можно сделать по-другому в настоящем.
Скажите, а вы когда-нибудь боялись чего-то так, чтоб аж до дрожи?