"Зона комфорта" - так перевели русские локализаторы это словосочетание, хотя на самом деле более верный вариант "Зона Привычки". В этой статье будет написано как прийти к своей заветной цели, покинув зону привычки.
Зачем это надо? Наверное это самый важный вопрос
Прочтите и запомните на всю жизнь!
Выход из зоны привычки даёт вам невероятную смелость! Вы перестаёте бояться того, что нынешний уклад вашей жизни рухнет и придется брать новую ответственность, которая может в будущем дать вам некие бонусы(более высокий заработок). Вы начнёте задаваться новыми вопросами. Почему я такой нищий и зарабатываю 250 долларов в месяц?
Почему я живу в ужасном районе?
Это даст вам большой толчок и жизненных сил двигаться вперёд.
1. Ставьте большие цели.
Поставьте себе большую цель и определенный срок для её выполнения (выучить английский до 1 марта 2022). Почему большую? Потому маленькая цель не даёт нужного заряда энергии.
Напишите подробный план действий для осуществления вашей цели.
1. Выучить все времена.
2. Выучить 5000 слов.
3. Начать говорить.
...
13. Поспорить с Джо Байденом, что он не выучит русский также, как вы английский.
2. Не избегайте сложных задач!
Начальник хочет, чтобы вы вместо него поехали в командировку в другой город, а вам лень? Вместо того, чтобы отнекиваться, что вам это не надо, это сложно, вы не справитесь и т.д. лучше возьмите ответственность на себя.
3. Делайте то, что не хотите!
Не хочешь просыпаться в 6 утра, чтобы успеть в спортзал? А ты ещё туда не записался? Тогда скорей в спортзал!
Самое главное определиться, что вам не хватает в жизни? Денег? Придумайте куда можно устроиться на высокооплачиваемую работу? Не хватает времени?
Поставьте себе будильники на смартфон с уведомлением: "Учи английский".
Самое главное, чтобы цель была измеряема и правильно вами потом понятой.
Я хочу учить каждый день английский. Нет!
Я хочу учить 15 новых английских слов в день и тренировать аудирование. Да!
В заключении, надо сказать, что это не все способы и это только лишь маленькое введение в тему. Советую прочитать книги про силу воли, дисциплину и зону комфорта: Джен Синсеро "Не ной", Марк Мэнсон "Тонкое искусство пофигизма". Спасибо за внимание