Гладкая, сияющая кожа - это цель каждого, но если ваш рутинный уход за кожей состоит исключительно из очищения и увлажнения, вы упускаете важный шаг. Отшелушивание - это секрет смягчения, разглаживания и даже осветления кожи, и сделать это очень просто.
ЧТО ТАКОЕ ОТШЕЛУШИВАНИЕ?
Отшелушивание - это процесс удаления омертвевших клеток кожи, благодаря чему кожа выглядит и ощущается более гладкой, мягкой и яркой. Наша кожа естественным образом отшелушивается (процесс, называемый десквамацией), но у некоторых людей этот процесс протекает медленнее и может вызвать такие проблемы, как шелушение кожи.
КАКОВЫ ПРЕИМУЩЕСТВА ОТШЕЛУШИВАНИЯ?
Если не удалять омертвевшие клетки кожи, кожа станет тусклой и текстурированной. Скопление омертвевшей кожи также может привести к образованию грубых, шелушащихся пятен или закупоривать поры, что способствует высыпанию на коже. Отшелушивание не только разглаживает поверхность кожи, но и помогает удалить накопление из пор, что делает цвет лица более ярким. А поскольку отшелушивание очищает поры от накоплений, оно позволяет любым продуктам по уходу за кожей, которые вы наносите после этого, лучше проникать в вашу кожу и быть наиболее эффективными.
ВИДЫ ОТШЕЛУШИВАНИЯ КОЖИ
Существует два основных типа отшелушивания, которые имеют несколько разную пользу для разных проблем и разных участков тела.
- Физические отшелушивающие средства очищают кожу, создавая трение, достигаемое за счет семян или гранул в продуктах, или с помощью инструментов (например, щеток, фланелей и пемзы). Это лучше всего подходит для областей с более толстой или особенно грубой кожей, например, на ступнях и теле.
- В химическом отшелушивании используются такие ингредиенты, как кислота, ретиноид и ферменты, которые растворяют «клей», связывающий мертвые клетки кожи с кожей. Он менее абразивный и поэтому больше подходит для кожи лица или для чувствительных участков.
КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ ОТШЕЛУШИВАНИЕ?
Независимо от того, отшелушиваете ли вы лицо или тело, отшелушивайте мягкими круговыми движениями, стараясь не отшелушивать одну и ту же область дважды. Отшелушивающие средства, такие как скрабы, следует наносить на влажную кожу и смывать, тогда как химические отшелушивающие средства лучше всего наносить, смочив ватный диск и протерев им кожу. При отшелушивании избегайте открытых порезов и ран и избегайте нежной области вокруг глаз.
КОГДА СЛЕДУЕТ ПРОВОДИТЬ ПРОЦЕДУРУ?
Лучшее время для отшелушивания - вечер, потому что отшелушивание может сделать кожу немного чувствительной и повысить ее чувствительность к ультрафиолету. Если вы пользуетесь отшелушивающими продуктами, вы всегда должны носить SPF с высоким фактором SPF каждый день. Отшелушивайте кожу лица после двойного очищения и перед нанесением тоника, сыворотки и увлажняющего крема.
КАК ЧАСТО СЛЕДУЕТ ПРОВОДИТЬ ПРОЦЕДУРУ?
Большинство экспертов по коже рекомендуют ограничиться отшелушиванием лица всего один раз в неделю, поскольку чрезмерное отшелушивание кожи вызывает раздражение и ослабляет кожный барьер, что приводит к повышенной чувствительности и обезвоживанию. Кожа на теле и лице обычно немного толще, чем кожа на лице, поэтому ее можно отшелушивать чаще. Ежедневное отшелушивание под душем - хороший способ сохранить кожу гладкой и шелковистой.