Найти в Дзене
Красота и здоровье

Влияние одежды человека на его здоровье

Одежда — одно из древнейших изобретений человека.

В настоящее время одежда представлена очень большим перечнем предметов. В понятие одежда входят не только белье, платье, пальто, но и обувь, головные уборы, перчатки, носки и многое другое.

Современная одежда довольно разнообразна и хорошо приспособлена к условиям жизни человека. Прежде всего она призвана обеспечить наряду с другими факторами постоянство температуры организма,

Кроме этого основного назначения, одежда защищает тело от действия световой радиации, ветра, дождя, снега, пыли, грязи, попадания микроорганизмов, укусов насекомых, уменьшает неблагоприятное действие различных механических и химических факторов, что особенно важно для предохранения нежной и легко ранимой кожи ребенка.

https://clck.ru/Xgqw4
https://clck.ru/Xgqw4

Но основное значение одежды защита организма от излишнего охлаждения и перегревания путем создания постоянства температурных условий. Это достигается утеплением, снижающим теплопотери, или оптимальной воздухопроницаемостью одежды, обеспечивающей достаточный обмен между внешним воздухом и воздухом под одеждой.

Воздействие внешних условий на организм вызывает в нем целый ряд сложных реакций. Например, под влиянием холода, тепла, ветра, дождя или снега возникает сужение или расширение сосудов кожи, что вызывает изменение интенсивности снабжения кожи кровью и скорости кровотока в периферических сосудах. Это отражается на деятельности жизненно важных систем и органов: ускоряется или замедляется работа сердца, изменяются ритм дыхания и интенсивность обменных процессов в организме, нарушается потоотделение, что в конечном итоге приводит к изменению самочувствия.

Под одеждой вокруг тела поддерживается ровная температура (28 – 32 С ), невысокая влажность (20 – 40%). Одежда уменьшает теплопотери организма и тем самым экономит его энергетические ресурсы. Кроме того, она призвана защищать кожу от механических и химических повреждений. Появившись на определённом историческом этапе, одежда, как и жилище, значительно расширила возможности существования и производственной деятельности человека, уменьшив его зависимость от климатических условий.

Одежда имеет большое эстетическое значение. От нее в значительной мере зависит внешний облик человека. Порой можно увидеть, как люди в лютые морозы могут носить одежду не по сезону: легкие куртки, обувь, головные уборы, а в помещениях – топы и маки, предназначенные для жаркой летней поры. Этим самым они переохлаждают свой организм и подвергают его опасности заболеть простудными и даже инфекционными заболеваниями. Да и чего греха таить, вызывают улыбки окружающих, так как имеют неэстетический вид, не соответствующий сезону.

https://clck.ru/Xgr7D
https://clck.ru/Xgr7D

Поэтому необходимым условием хорошего самочувствия является постоянство температуры тела. Одежда, соответствующая условиям, не только помогает переносить холод или жару, она создает человеку определенный комфорт, т. е. хорошее самочувствие. Недаром говорят англичане; «нет плохой погоды, есть плохая одежда».

Если вам понравилась статья, ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал https://clck.ru/XZw6x