По распространенному убеждению, тайм-менеджмент в его лучшем виде – это когда удается все успеть. Якобы нужно управлять личным и рабочим временем для получения максимальной выгоды, использовать его с предельной эффективностью, побольше успевать и избавляться от прокрастинации. Все это мифы, которые могут принести серьезный вред и спровоцировать выгорание. Но что собой представляет тайм-менеджмент на самом деле? Постараемся объяснить.
Управление временем тут ни при чем
Это попросту невозможно. Что бы мы ни делали, течение времени от нас никак не зависит. Сутки не смогут вместить в себя больше 24 часов. В рамках тайм-менеджмента происходит управление собственными решениями, а не временем. Мы определяем, на что будет потрачен определенный час, сутки или месяц. При этом одни решения повышают нашу эффективность, делают нас более счастливыми и здоровыми, а другие разрушительно действуют на нашу психику и здоровье в целом.
В жизни всегда масса ненужных дел
Когда речь заходит о тайм-менеджменте, как правило, говорят о необходимости все успевать. Но на самом деле далеко не все задачи действительно стоит решать. Занимаясь ненужными делами, тратя на них массу времени и сил, вы даже можете чувствовать себя сверхэффективным, но при этом никакого реального продвижения не происходит.
Тайм-менеджмент можно назвать хорошим не в том случае, когда вы все успеваете, а при регулярном решении тех задач, которые для вас важны. Если заниматься чужими делами и не успевать решать свои, это плохой пример тайм-менеджмента.
Отдыхать так же важно, как работать
Не стоит гордо рассказывать о своей способности работать без отдыха. Многолетнее отсутствие отпуска и отказ от выходных не говорят ни о чем хорошем. Такая гонка за эффективностью приведет как минимум к выгоранию. Даже если вы обожаете то, чем занимаетесь, отдыхать необходимо.
Особенно сложно сбалансировать работу и отдых тем, кто трудится дистанционно. Упростить решение этой задачи позволяет такое современное решение, как коворкинг. В своеобразном «бизнес-общежитии» можно и эффективно работать, и отлично отдыхать. Достаточно посетить один из круглосуточных коворкингов, открытых Workki, чтобы убедиться в этом и оценить, насколько удобно все может быть организовано.