Живу в состоянии постоянной тревоги. И вроде бы тьфу-тьфу-тьфу все хорошо. Есть, конечно, некоторые моменты, которые хотелось бы изменить (и побыстрее!!!) - но у кого их нет?! Каждое утро я просыпаюсь, вспоминаю эти моменты, впадаю в панику, а потом начинаю себя успокаивать. Дошло до того, что утром я просыпаюсь и первое, что начинаю думать "все хорошо, все хорошо. что страшно? ничего не страшно, ничего не случилось..". Я всю жизнь борюсь с этими состояниями - но все равно иногда накатывает, держится по нескольку недель или месяцев, и это ужасно неприятно.
Зато кошмары перестали сниться, ура.
Раньше я себя еще утешала фразой "дурные вести не стоят на месте" и "если случится что-то плохое - ты узнаешь". Я не представляю как с этим бороться, как это побороть. И осень, и дождь, и тревога, и хочется плакать.
Когда я была маленькая, мама мне часто говорила "ты так расстраиваешься, как будто ты без кожи родилась, тебя все ранит!". И вот мне уже за 40, а меня все ранит.
Спасибо, что читаете!