Активностью невпопад раньше я не страдала, и только к 30-ти годам стала замечать это в своей жизни и вокруг себя.
То дочь играется, когда надо со всей серьёзностью отнестись к вопросу; то муж приходит, напевая песенку и пританцовывая, когда мы уселись за уроки; то я сама радостно болтаю с подругой, а она оказывается горюет из-за недавней операции сына.
Думаю, это связано с утратой гибкости человека. Сейчас чаще мы стараемся сказать, чем услышать и надавать советов вместо реальной помощи. По себе замечаю, что чем больше живу, тем более закоченелой становится психика. Не зря говорят, что женщина если замуж не вышла в юности, в зрелости уже не может подстроится ни под одного мужчину. И такие знакомые женщины у меня есть. Но сейчас не обо всех, а только обо мне. Ведь любые изменения начинаются только с одного человека - с себя!
А значит, в первую очередь необходимо быть внимательной к окружающим. Причем, не для того, чтобы искать их ошибки, а чтобы отслеживать их состояние и потребности.
Следующий шаг - стараться помочь концептуально, а не просто делая за другого его работу. Например, родители, склонны побыстрее закончить с детскими уроками и поэтому практически делают задания за детей. И конечно совсем не выигрывают от этого!
#внимание #психологическая гибкость #ошибки психики #помощь себе #женская психология #грамотная помощь
Вывод: быть внимательной и оказывать разумную помощь окружающим.