Психоанализ — это психотерапевтический метод, разработанный 3игмундом Фрейдом, который основывается на представлении о бессознательных психических процессах и используемых для их анализа подходах.
Немного истории. Пытаясь помочь своим пациентам, молодой австрийский психиатр Зигмунд Фрейд изучает различные методы лечения нервных болезней. Вместе с французским психиатром Жаном Шарко он осваивает технику гипноза. Со своим коллегой Йозефом Брейером разрабатывает метод катарсиса – высвобождение эмоций в процессе разговора пациента с врачом.
Общение с Брейером помогло Фрейду прийти к открытию бессознательного, к пониманию процесса вытеснения травмирующих переживаний (мы «забываем» то, с чем не можем совладать) и детской сексуальности, которая определяет развитие нашей психики. Позже Фрейд перестал использовать гипноз и начал работать с помощью свободных ассоциаций (в том числе анализируя сновидения), которые и стали основой метода психоанализа.
Фрейд разрушил представление о психологии как о науке, которая изучает сознание и привлёк внимание к проблеме БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО. Новизна его концепции состояла в том, что он изучал бессознательное в структуре личности, динамику отношений между сознанием и бессознательным. Он пытался найти путь для обнаружения неосознаваемых мотивов поведения - истинных намерений, скрытых в подсознании. Основное положение психоанализа - бессознательное обнаруживается в любой человеческой деятельности, в любом сознательном поведении.
Психоанализ, как правило, на этом останавливается; но такая ограниченность не оправдана. Необходимо исследовать также глубинные области нашего среднего и высшего бессознательного. Благодаря этому мы обнаружим в себе неизвестные прежде способности, своё истинное призвание, свои высшие потенциальные возможности, которые пытаются выразить себя, но которые мы нередко отвергаем и подавляем из-за непонимания, предубеждённости или страха.
Мы обнаружим также огромный запас энергии, скрытой в каждом из нас — пластичную часть бессознательного, которая находится в нашем распоряжении, наделяя нас неограниченной способностью к научению и созиданию.
Ещё больше интересных фактов и статей для вас, в нашем Instagram!