Баскетбол представляет собой игру, где пять игроков на площадке борются за мяч с целью забросить заветное очко в кольцо соперника.
Исходя из этого, в баскетболе насчитывается 5 игровых позицей, где каждый игрок играет особую роль и выполняет свои функции, соответствующие его амплуа.
Названия 5-ти игровых позиций:
⛹️ Разыгрывающий защитник (Point Guard)
⛹️ Атакующий защитник (Shooting Guard)
⛹️ Легкий форвард (Small Forward)
⛹️ Тяжелый форвард (Power Forward)
⛹️ Центровой (Center)
🏀 Несмотря на то, что в современном баскетболе все чаще и чаще требуются «универсальные солдаты», способные сыграть на любых позициях, полностью уйти от игровых амплуа пока не представляется возможным.
📌 Начнём с разыгрывающего игрока и какими качествами он должен обладать.
Разыгрывающий выполняет функцию тренера на площадке. Он выбирает комбинацию, исходя из расположения защитников, а также руководит игровым процессом, подсказывая парнерам о необходимых с их стороны действиях в той или иной ситуации. ⠀
🏀 Хороший разыгрывающий должен обладать следующими игровыми навыками:
1️. Прекрасно владеет дриблингом
⠀
2️. Не теряет самообладания. Знает, как выйти из самых затруднительных ситуаций на площадке
⠀
3️. Контролирует темп игры
⠀
4️. Владеет различными способами завершения атаки со средней дистанции: floater, runner и т.д. (floater - завершение атаки прожком на две ноги с атакой по кольцу по высокой траектории, когда мяч, не касаясь ни щита, ни душек кольца, чисто залетает в кольцо; runner - завершение атаки броском по высокой траектории - чисто с одного шага или после двух шагов)
⠀
5️. Знает, где и когда получить мяч от партнера по команде
⠀
6️. Видит площадку и умеет правильно и быстро принимать решения
⠀
7️. Агрессивно действует в защите, оказывает постоянное давление на соперника с мячом
⠀
8️. Настоящий «командный» игрок
⠀
9️. Хорошо владеет навыками коммуникации
10. Нацелен на качественную передачу в нужное время
⠀
1️1. Ведёт за собой команду, как на площадке, так и за ее пределами
⠀❓Какие ещё качества должны быть присущи плеймейкерам?
⠀
💡 Делитесь своим мнением в комментариях!
📌 Нападающий - пожалуй, самый универсальный игрок на площадке, который может сыграть как на периметре, так и под кольцом.
🏀Основные характеристики нападающего:
⠀
1. Как правило, этот игрок выше ростом, чем те, кто играет на позиции защитников. Он не обладает такой скоростью и, возможно, чуть хуже владеет дриблингом, но тем не менее может в случае необходимости встать на позицию 1-2 номера, разыграть мяч и защититься против маленьких
⠀
2. Помогает вывести мяч против прессинга
⠀
3. Хорошо видит площадку и владеет передачей
⠀
4. Активно идёт на подбор (как в защите, так и в нападении)
⠀
5. Зачастую является лучшим снайпером команды, поэтому всегда готов к броску и активно создаёт себе ситуации для атаки
⠀
6. Владеет проходом и нацелен на обыгрывание «1 на 1»
⠀
❓Какими ещё качествами должен владеть, на ваш взгляд, идеальный нападающий?
⠀
❓И кто, на ваш взгляд, является эталоном игрока, выступающего на данной позиции в российском (советском) баскетболе среди мужчин и женщин?
⠀
💡 Делитесь своим мнением в комментариях!
📌 Замыкает серию публикаций на тему - игровые #позиции_в_баскетболе - баскетболист, играющий в непосредственной близости от кольца, а именно центровой игрок или «post player»
🏀 Основные качества центрового:
⠀
1. Обладает хорошими физическими данными, причём речь идёт не столько о ростовых показателях, сколько о способности выдерживать силовую борьбу под кольцом, серийной прыгучести и выносливости
⠀
2. Поддерживает нападение команды. Ускоряется от кольца до кольца
⠀
3. Умеет играть как спиной, так и лицом к кольцу
⠀
4. Знает, как занять и удержать позицию в «краске» (трёхсекундной зоне)
⠀
5. Активно действует на подборе
⠀
6. Не боится играть и завершать атаку «в контакте» с противником
⠀
7. Постоянно следит за движением мяча и делает своевременные входы под получение
⠀
8. Грамотно использует заслоны для получения преимущества при игре в нападении
⠀
9. «Последний бастион» команды в обороне: подсказывает и страхует защитников на периметре
⠀
10. Имеет высокий % попадания штрафных бросков
❓Какими ещё качествами должен владеть, на ваш взгляд, идеальный центровой? ⠀
❓И кто, на ваш взгляд, является эталоном игрока, выступающего на данной позиции в российском (советском) баскетболе среди мужчин и женщин? ⠀
💡 Делитесь своим мнением в комментариях!⠀
💡P/S: Описание игровых позиций было разбито на 3 категории: разыгрывающий, нападающий и центровой, так как тяжелый форвард обладает схожими характеристиками, что и центровой игрок, а атакующий защитник характеристиками разыгрывающего
💡P/S: Проект NEWBASKET совместно с Александром Спириным рассмотрели каждую позицию игрока со стороны скаута и тренера. Скаут подмечает все нюансы, тренер выстраивает методику тренировки необходимых качеств
ПОДРОБНЕЕ О КУРСЕ ДЛЯ ТРЕНЕРОВ на сайте https://stepteam.ru/
Александр Спирин - профессиональный баскетбольный скаут, имеющий многолетний опыт работы с клубами НБА, лиги ВТБ и сборными командами.
Проект NEWBASKET предназначен, в первую очередь, для того, чтобы помочь в работе детским тренерам по баскетболу. У нас вы найдете всю необходимую информацию для планирования и организации тренировочного процесса. Сотни упражнений и игровых комбинаций ждут вас на сайте https://newbasket.ru/ ⠀
⠀
#newbasket
#разыгрывающий игрок в баскетболе
#атакующий игрок в баскетболе
#легкий форвард в баскетболе
#тяжелый форвард в баскетболе
#позиции в баскетболе
#амплуа в баскетболе
