Любая простуда в мире психосоматики - это всегда про сопротивление организма что-то делать/принимать/понимать.
Самое распространенное:
- не охота идти на работу;
- не хочется принимать решение;
- не хочется что-то сообщать/заводить разговор;
- не хочется ехать куда-то или возвращаться;
- не хочется делать что-то новое и непривычное.
То есть тело тормозит весь организм, тем самым выигрывая время, но проблема не решается. И если ее не решить, а просто закинуть таблетками, то болезнь вернется снова в виде чего-то посерьезнее, чем простуда.
Как решить такую ситуацию?
Во-первых, осознать в чем причина. Чего вы не хотите?
Во-вторых, спросить себя, а какой есть компромисс? Если его нет, то серьезно задуматься о переменах.
В-третих, успокоить себя и разглядеть ситуацию под призмой холодного расчета. Снизить важность, и объяснить себе, что нет повода для паники, всякое бывает.
Что еще скрывает за собой психосоматика простуды?
Кроме того что это сигнал о сопротивлении, простуда может говорить нам о подавленных эмоциях. Если у вас накануне был серьезный конфликт, или вы долгое время что-то терпели, то это может выйти через простуду.
И тут на ум приходит народная мудрость: "Все болезни от нервов". В такой ситуации важно осознать, что же довело вас до болезни. Возможно, принять решение серьезно поговорить с обидчиком или наоборот попросить прощение. А может, вы примите решение вовсе прекратить взаимодействие с этим человеком.
Найдите для себя рациональный выход. Если этого не сделать, то как и с сопротивлением, через время болезнь вернется.
В случае с любой психосоматикой работа строиться так:
1. Вы ищите истинную внутреннюю причину болезни;
2. Находите выход/решение этой ситуации;
3. Внедряете это в жизнь.
Обычно, на втором этапе уже становится физически легче.
Желаем вам здоровья и надеемся, что наша статья была вам полезна.
Подписывайтесь на наш канал.