Нужны ли нам воспоминания? И если нужны, то какие мы храним особенно трепетно?
Вчера в книге прочитала интересную мысль, о которой раньше не задумывалась. Мысль о том, что воспоминания делают нашу жизнь.
Если мы тешим себя тоской, сожалением об ушедшем, о прожитых годах, вспоминаем, как же хорошо "было тогда", а вот сейчас.... если наш мозг снова и снова наполняется информацией из прошлого именно в таких красках, унылых и тусклых...он автоматически переживает это снова и снова, не давая возможность показать, как еще может быть. И этот шлейф тянет за собой из ярких событий прошлого целую череду неприятностей в настоящем. Потому что много сожалений.
Но вот в чем парадокс. Если те же воспоминания подать "под другим соусом", то жизнь играет совершенно другими красками. Так, например, человек, вспоминая какие-то моменты, улыбнулся... ему стало хорошо и светло на душе... здесь, как радуга на небе, и появляется она, сила воспоминаний. Сила, способная двигать человека к новым победам.
Закрыла книгу и задумалась. А ведь так оно и есть! В жизни каждого человека есть , что вспомнить... Одни вспоминают измены мужей, предательство друзей, страхи и поражения... тем самым закрывая дверь истинному миру. Миру, в котором больше хорошего, чем плохого. Миру, полному любви!
Другие в аналогичных ситуациях просто с благодарностью перелистывают страницу и идут дальше, с воспоминаниями о все добром, что связывало с этими людьми. И в их жизнь входят другие люди! Те которых они ждут! Те, которые их ценят и благодарят! Банально, но факт!
Изучающие подсознание в один голос твердят, насколько важно снова и снова переживать именно положительные эмоции. Перед собеседованием, например, важно вспомнить все те моменты, где ты преуспел, где чувствовал себя победителем! Проникнуться теми эмоциями, чтобы быть уверенным в себе, в своих силах. "Смог тогда, смогу и сейчас! Только лучше!!!!"
Перед первым свиданием вспомнить и пережить комплементы с предыдущих встреч, наполниться этим волшебным состоянием: "Ты неподражаема! Прекрасна!", "Ты великолепен!", и окрыленным лететь на встречу!!!
Воспоминания нужны! И никуда мы от них неденемся! Но выбор остается за каждым из нас! Вспоминать хорошее и идти к лучшему, или, как в болоте, погрязнуть в темноте мрачных мыслей.
Я давно выбрала первый вариант, бесспорно! И сегодня делаю новый шаг. Пишу свою первую статью здесь. И это воспоминание тоже сохраню, как предвкушение... как начало того, о чем давно мечтала!
А мечтала я писАть о добре, любви, семье, путешествиях. О себе! Но главное, чтобы каждая статья была наполнена позитивом.
Ну что?! До встречи!!!