Вы много знаете людей, которые обижаются в свои #50+ ?
Я знаю таких. И это меня удивляет. Потому что если человек относительно здоров, в этом возрасте обижаться очень странно.
Про здоровье говорю, потому что болезнь - это аргумент. Особенно, серьёзная. У больного человека рулят другие химические процессы. И, кстати, если вы вдруг замечаете, что ваш близкий друг или родственник ни с того, ни сего начинает обижаться, это повод задуматься - всё ли у него в порядке со здоровьем.
Хорошо известный нам вирус может вызывать такие проявления в восстановительный период. Мы вроде с ним расстались, но еще полгода можно ждать странных и неожиданных последствий, в том числе, эмоциональных.
Но мы говорим о здоровых людях.
А также о том, что #возраст - это НЕ только цифра.
Часто встречаю эту фразу без частицы “НЕ” и думаю о том, что соглашаться с ней можно только в неосознанном состоянии.
Если слегка включить мозг, то станет ясно - возраст, конечно же, меняет человека и, в идеале, в лучшую сторону.
Я про осознанность, про #мудрость, про умение контролировать #эмоции - от некоторых избавляться, некоторые быстро ставить на место, другие - культивировать. У этого умения есть еще одно модное название - “эмоциональный интеллект”.
И конкретно про #обиду.
Моя близкая подруга говорит: “Обижаться, значит демонстрировать свою человеческую (читай - духовную) незрелость”.
Ох, как я с ней согласна!
Вспоминаю себя в юности… Сколько слёз было пролито из-за обиды. На родных, на подруг, на возлюбленных. А всё потому, что в молодости мы ещё не умеет освобождаться от завышенных ожиданий. Дружба - навек, любовь - до гроба, родители - никогда не постареют, они бессмертны… И, да, надо пройти через этот период и через эмоции - бурные, слезливые, депрессивные.
Но в 50+! Это, дорогие мои, слишком!
Библия учит не надеяться на "на сынов человеческих", только на Бога. Но мы редко смотрим вверх, чаще под ноги. От этого и половина наших страданий.
А всего-то надо понять, что если мы любим человека, это вовсе не значит, что он обязан любить нас. И действовать так, как поступили бы мы по отношению к нему.
Но если всё-таки обида накрыла…
Проговорить. Обязательно. Глупо надеяться, что другой сам догадается. Еще более глупо - хранить обиду в себе и делать вид, что ничего не случилось. Или молча дуться.
И я согласна с теми психологами, которые настаивают, что при любом выяснении отношений не надо обвинять другого, а говорить только от себя: “Я расстроена, потому что….”, “Я чувствую себя обиженной, из-за вот этого…”.
Точно говорю - в 90 случаях явные и скрытые конфликты разрешаются положительно и с полным удовлетворением обеих сторон!
Всем удачи и побольше положительных эмоций!