Найти в Дзене
Рэмпейдж

Занятие Тайским боксом с малых лет

• Хорошая физическая форма. Конечно же, как всякая спортивная дисциплина тайский бокс в первую очередь развивают физическую форму. Одна только разминка предполагает прыжки, растяжку, отжимания и приседания, что способствует отличному укреплению и наращиванию мышечного каркаса. Помимо физической формы единоборства оказывают положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, улучшают работу обмена веществ и легких. Спортсмены профи отличаются хорошей гибкостью, пластичностью и физически крепким и подтянутым телом. • Повышение и развитие уровня самодисциплины и концентрации внимания. Занятия единоборствами будут крайне полезны гиперактивным детям, а также деткам с синдромом дефицита внимания. Каждое занятие начинается с построения и выражения знака уважения мастеру, а далее методично отрабатываются удары руками, ногами, коленями и локтями. Так же клинч, захваты. Родители отмечают, что спустя какое-то время после начала тренировок дети стали более внимательными и дисциплинир
Фото с интернета
Фото с интернета

• Хорошая физическая форма. Конечно же, как всякая спортивная дисциплина тайский бокс в первую очередь развивают физическую форму. Одна только разминка предполагает прыжки, растяжку, отжимания и приседания, что способствует отличному укреплению и наращиванию мышечного каркаса. Помимо физической формы единоборства оказывают положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, улучшают работу обмена веществ и легких. Спортсмены профи отличаются хорошей гибкостью, пластичностью и физически крепким и подтянутым телом.

• Повышение и развитие уровня самодисциплины и концентрации внимания. Занятия единоборствами будут крайне полезны гиперактивным детям, а также деткам с синдромом дефицита внимания. Каждое занятие начинается с построения и выражения знака уважения мастеру, а далее методично отрабатываются удары руками, ногами, коленями и локтями. Так же клинч, захваты. Родители отмечают, что спустя какое-то время после начала тренировок дети стали более внимательными и дисциплинированными.

• Обучение самообороне. Ребенок, обучающийся в секции единоборств, сможет теперь постоять за себя и защититься от всевозможных обидчиков. Тренер, как правило, учат детей грамотному поведению на улице. Теперь хулиганы уже не страшны!

• Уважительное отношение к окружающим. Едва переступив порог бойцовского клуба, дети уже с первых минут обучаются уважению. Каждое приветствие сопровождается рукопожатием или хлопком в ладонь в знак уважения. Маленькие детки познают благодаря тренеру как важно относиться к окружающим доброжелательно – «твое отношение возвращается к тебе». Даже нанесение ударов и поединок проходят в секции со знаком уважения к сопернику.

• Обретение уверенности в себе. Каждый малыш, занимающийся в секции боевых искусств, учится уважению не только к другим, но и к себе. А система соревнований от межклубных до международных учит деток ставить перед собой четкие цели и планомерно идти к ним. Выполняя спортивные разряды дети обретают уверенность к себе и уважение окружающих, а чувство удовлетворения от достигнутой цели помогает и по жизни стремиться к достижению поставленных целей.