Помните фразу Чёрной королевы из "Алисы в Зазеркалье"? "Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!"(с)
Что тут скажешь? Чёрная королева знала толк в тайм-менеджменте и могла бы стать вполне продаваемым коучем по премудростям личной эффективности эффективной личности. Впрочем, она уже стала. Хотя не совсем коучем. Скорее, эмблемой некоей теории, которую так и назвали "Теория чёрной королевы", и каким-то удивительным образом прицепили к эволюции видов. Но поговаривают в кулуарах, что эту теорию можно пришпилить и к каждому отдельному индивиду, потому что она же про адаптацию к постоянно меняющейся действительности. Жесть, как она есть! Нет, я не буду никого грузить. Обещаю! Даже пинать никого не буду, призывая куда-то бежать, тем более вдвое быстрее, чем со всех ног.
Когда-то Белка, как и её многочисленные собратья по колесу, живо интересовалась различными умными советами из серии "как всё успеть". На эту тему есть огромная куча разнообразной информации в виде статей, целых книг, вебинаров и тренингов. Писатели и коучи старались на все лады. Молодцы. Только сермяжная правда в том, что никому не под силу как-то играться со временем, растягивать его или сжимать. Повелитель Времени со своей Тардис вряд ли прилетит спасать планету даже от цейтнота, не говоря уж про пришельцев. И в сутках 24 часа. У всех так. И точка. Поэтому все советы по тайм-менеджменту, по сути, сводятся к перечислению того, на что надо перестать тратить время, чтобы успеть, значит, всё. И в этот список так называемых хронофагов входит примерно... всё. Ну почти.)
Это, знаете, такая же боль, какая звучит в том сакраментальном афоризме от прекрасной Фаины Раневской: "Всё приятное в этом мире либо вредно, либо аморально, либо ведёт к ожирению". Мне здесь интересны первые два слова: всё приятное. Почему же у нас в жизни зачастую получается так, что приятное нам, в основном, не полезно, а полезное, в большинстве случаев, не так уж приятно? Или я утрирую? Почему после работы надо отдыхать? Значит, работа - это что-то неприятное, если она так напрягает, что после неё надо давать себе отдых? В большинстве случаев - да, так обычно и бывает. Причём усталость-то чаще моральная, чем физическая. Хотя это не столь важно. В любом случае, слишком долго отдыхать тоже не велят, а то вдруг привыкнешь, перестанешь быть эффективным.) А зачем быть эффективным, для кого и для чего? Везде пишут, что личная эффективность - это про достижение своих целей, именно своих, а не того дяди. Уже радует. Но что это за цели такие, от которых надо регулярно уставать? Давайте разбираться.
Что обычно предлагают выбросить из жизни всякие коучи по тайм-менеджменту? Вот типичный список: "левое" общение с людьми, просмотр ТВ, новостей, сериалов, роликов на ютуб и прочего развлекательного контента, бесцельное ползанье в интернете, многочасовое залипание в соцсетях, чужая работа (это совсем для лохов пункт, видимо), лень, лишний сон. Ну замечательно! Хотя с последним пунктом я бы поспорила. Нет, ну серьёзно. Я уже писала в прошлых публикациях о людях, которые считают сон потерей времени. Это очень жестокий подход к самому себе. Такие люди наглухо отказываются понимать, насколько же они себя обкрадывают. Хозяин - барин, конечно. Людям просто никто не говорил, что сон - это очень важная часть реальности. Там ответы на многие вопросы, там - целый мир. Однако это отдельная большая тема. Но хотя бы время на здоровый сон для восстановления сил должно же быть всегда!
Наиболее гуманные коучи предлагают людям, особенно женщинам, пользоваться услугами всяких специалистов по клинингу, чтобы самим не тратить время и силы на уборку. А деньги на эти услуги откуда возьмутся? Из тумбочки? Или всё-таки за счёт увеличения времени, затрачиваемого на работу? Может быть, как вариант, за счёт отказа от каких-то приятностей для себя, например, регулярных походов в кино и ресторан? Хотя можно и бюджетнее себя радовать. Не всё приятное аморально, вредно и ведёт к ожирению. Я узнавала.) Чтение книг - это очень приятное занятие. И в каком месте оно вредно или аморально? Смотря что читать, конечно. Но это уже частности. В общем случае - всё вполне пристойно, даже в приличном обществе занятие чтением одобряется. Могут сказать, что следует читать полезные книги. А художественные не надо что ли? А если хочется? Тогда это всё можно отнести к развлекательному контенту, потребление которого советуют жёстко ограничивать в рамках повышения своей, значит, личной эффективности.
Замечу, что в рамках всё той же эффективности никто не советует выбросить из жизни работу. Или хотя бы существенно её ограничить. Наоборот! Вокруг неё, родимой, всё и вертится. А уж сколько существует всяких курсов для руководителей, как правильно пинать, то есть, мотивировать подчинённых, чтобы работали и только работали, никогда и ни на что не отвлекались, а только давали стране угля! Мне очень нравится наглядная агитация в таком стиле:
То, что изображено на картинке выше - это страшное преступление против отца и кормильца, называется. Люди должны ходить на работу, чтобы работу работать, а не свои личные делишки обделывать. Как людям не стыдно таким заниматься, а?) А так. Им просто нестерпимо скучно. Если бы это было не так, то работа бы кипела. Хотя в условиях офиса, где надо сидеть ровно, ходить тихо и обедать строго по времени, сложно достичь состояния потока, когда ты не смотришь на часы, ты весь включён в творческий процесс и тебя просто за уши не оттащить от своего дела. Да и какой там творческий процесс, как правило? Сидят какие-нибудь операторы базы данных или менеджеры среднего звена. Одно и то же каждый день ковыряют, плюс-минус. И что их может развлечь, кроме пресловутых хронофагов, преданных анафеме всеми уважающими себя коучами? Ну разве что книги, которые, как мы выяснили, сами по себе не аморальны. Только если не читать их в рабочее время.)))
Как интересно тут всё устроено, да? Человек, как правило, должен львиную долю своего времени жизни отдавать работе, которая, чаще всего, просто за деньги, но при этом его со всех сторон пытаются обучить, как ему стать эффективным путём выбрасывания из своей жизни всего, в чём ещё теплится искра приятности. По-моему, это вообще не про эффективность. Не с того конца пытаемся ловить крокодила. И вообще, крокодилы не водятся в Арктике. Их нет даже в тундре, там только олени и ягель. И да, прошу понять меня правильно. Я НЕ утверждаю, что регулярное припадание к голубому экрану ТВ, чтение или просмотр новостей, бесконечные соцсети и всё такое прочее - это хорошие и полезные штуки. Особенно если этим заниматься на рабочем месте. Но, как правило, человек, кое-как осознавшись, сам доходит до понимания таких простых вещей, что время его жизни - это не то, что стоит убивать и сливать куда-то налево, бессмысленно и беспощадно. Но такому человеку и объяснять не надо, как ему быть эффективным для себя самого и как организовать своё время. Всё остальное, весь вот этот тайм-менеджмент через отказ от бесполезных, но явно приятных дел (если делают, значит, нравится) - это организация белок в колесе, эффективных для кого угодно, только не для самих себя.
Состояние "белки в колесе" - это жизнь большинства членов приличного общества, которые с семьями, детьми, карьерами, ипотеками, кредитами, ремонтами, дачами, тёщами, свекровями и прочими обычными и социально одобряемыми заботами. И им, конечно, актуальны все эти советы от коучей, как оставить в своей жизни поменьше места для себя, как всё ужать по максимуму, оптимизировать, распланировать и заранее составить алгоритм, по которому ты будешь дальше бегать, как запрограммированный персонаж в игре. Главное, прикрыть это всё благими целями, якобы личными, по достижению своей какой-то эффективности, а ещё лучше - занять достойное место под солнцем. Это такое место, надо думать, чтобы соседям не стыдно было показать. А чтобы среди всех важностей выделить время ещё и на полноценный сон, отдых и чтение книг или хобби, надо бежать в два раза быстрее. Мы же не хотим потерять свой уровень жизни, правда? И денег нам никто просто так не даст, даже волшебное подсознание, которое может всё, но его ещё надо пинать и уговаривать сильно.) Если подсознание может всё, то почему мы не можем успевать - всё? Ведь всё, что мы до тайм-менеджмента не успевали, оно же важно, да? Или нет?
Как успеть всё?
Так как же всё успеть-то? Вот прям всё, чего душа желает. Да никак! Это вообще не реально. Я хочу успеть всё, но я понимаю, что это невозможно. Я не успею прочитать все интересные книги от всех классных авторов. И я вряд ли смогу объездить все страны мира или, тем более, посетить все замечательные уголки нашей планеты, пообщаться со всеми интересными людьми и посмотреть все познавательно-развлекательные ролики на ютубе (да, про Чукотку и езду на собаках, к примеру, успела посмотреть и не жалею). И даже если я поставлю себе цель заработать как можно больше денег, чтобы хватило на все книги и поездки, то когда я всё успею? Работа тоже занимает время, как ни крути. В неё вообще упирается фактически всё, если только ты не наследница миллионного состояния. Поэтому работа и ещё раз работа. И поэтому лучше всё-таки работать на результат, а не сидеть где-то, продавая время своей жизни. Пока не устранён такой хронофаг, как продажа времени своей жизни, от которой совсем никакого восторга не возникает, как и от цены такой продажи, об остальных пожирателях времени можно вообще забыть. И с чистой совестью смотреть вечерами ТВ и сериалы. Хуже уже точно не будет.
Время жизни человека на современном рынке, как правило, стоит совсем дёшево, гораздо дешевле, чем законченный плод квалифицированного труда. Простое сравнение: труд уборщицы и программиста. Или труд дворника и бизнес-коуча.) Или коллектора и президента.))) Бывают ситуации, когда и время, и квалифицированный труд в совокупности дают приличный доход. Например, должность капитана дальнего плавания. Но этот расклад не про свободу управлять своим временем и местоположением по своему желанию. Но кого-то такая несвобода на время работы никак не пугает. И сама по себе работа интересная, на самом деле. Знаю людей, которые такой работе сильно радуются. В основном это, правда, родственники этого работника.) Не буду здесь сильно развивать ту довольно банальную мысль, что работать надо не от забора до обеда, а головой. Системе не нужно, чтобы все стали крутыми, умными и реализованными. Система от этого будет пухнуть и дохнуть. Но все и не станут крутыми, не в этой жизни, по крайней мере. Вообще нет такой тенденции, даже намёка на неё нет.
Так что делать-то теперь? Во-первых, спросить себя, надо ли именно тебе что-то с этим делать. Может, ну его... Во-вторых, решить сразу, что ты являешься тем самым избранным, которому дано перестать сливать себя в главного хронофага в виде продажи времени своей жизни, да ещё за мелкий прайс, без всякой радости и перспектив. А род деятельности (на результат или не очень) можно выбирать среди того, к чему душа лежит. Коучи не дадут соврать. У кого-то, может, дело всей жизни - коллектор и вышибала. Ему, может, так всеми звёздами расчерчено. Но это его дело, к которому вся душа прямо расположена! Это очень простая мысль. И никто тут не открыл Америку, не только какая-то Белка. Но фишечка в том, что с этого надо начинать весь свой тайм-менеджмент и прочие флай-леди. До этого момента нет никакого смысла заморачиваться. Если ты продаёшь львиную долю времени жизни, ходя на какую-то рутинную и безрадостную работу, где начальник, обученный всякими коучами, мотивирует вас кнутом и пряником, чтоб вы побросали свои соцсети в рабочее время, то всё. Что всё? Да ничего. Нормально всё. ТВ-сериальчик после работы, борщ мужу, постель - ему же, и завтра всё по-новой. Нормально. Зачем портить такую красивую жизнь каким-то тайм-менеджментом? И зачем всё усложнять в данном случае? Тем более, что постоянным тайм-менеджментом можно любую жизнь испортить, не только красивую и коллекторскую.
Далее. Если ты осознал(а) себя той белкой в колесе, которой это колесо смертельно надоело, то пора вылезать. Успеть всё - это не про количество оборотов колеса в единицу времени. Отсюда и выводы. Всё, что наиболее важно успеть в этой жизни, так и называется - ЖИЗНЬ. Надо как-то остановиться и попытаться понять, а что такое для тебя - жить? И почему вот эта жизнь в ощущении жизни тебе недоступна? Можно хоть все соцсети, новости и прочие хронофаги повыбрасывать, расчистив время для вроде бы полезных дел. Только будут ли это те самые дела, от которых не сводит челюсти со скуки и безысходности? Будут ли это те самые дела, на свершение которых не надо себя пинать и уговаривать, потому что НАДО? Просто раньше нам (скорее, нашим предкам) пропаганда вещала, что стране надо больше давать угля, удоев, урожаев и ещё много всего. И давали самозабвенно. А сейчас кому и чего надо? Страна от людей вроде бы отстала, ну кроме налогов, армии и сборов. Но свято место пусто не бывает. Сегодня людям с младых ногтей рассказывают, что они должны быть успешными и эффективными, чтобы, значит, хотя бы перед соседями не было стыдно, не говоря уж про себя. Хотя если бы себя не надо было никому презентовать, то было бы не настолько напряжённо. Но я и тут задам вопрос: А жить когда?
Личная эффективность и время жизни
На мой взгляд, личная эффективность начинается с познания себя и своего смысла жизни. Если ничего этого нет, и даже нет никаких поползновений в сторону осознания, зачем это всё, то нет и никакого понимания своих истинных целей. И это не про гороскоп, где звёзды тебе подтвердили, что твоё призвание - работать коллектором или "колл-лектором", обзванивающим людей по списку. Можно, конечно, придумать себе великую цель и жизнь положить на её достижение. И я даже не говорю, что это плохо. Но если жизнь, положенная на достижение великой цели, не принесла большой радости, даже каждодневных маленьких радостей было слишком мало, то вряд ли это была настоящая цель. Не говоря уж про настоящую жизнь. Настоящее - оно всегда про радость, получаемую от жизни, про чувство наполненности и про тот самый поток, в котором тебя прёт, и за уши не оторвать от того, что ты делаешь. Полагаю, это именно то, к чему стоит стремиться. Хотя Система будет давить и пытаться склонить к состоянию "белки в колесе". Только она будет постоянно чем-то маскировать всю неприглядность данного расклада, когда главный хронофаг обслуживается и амортизируется за счёт устранения более мелких и, по сути, побочных.
Все коучи, абсолютно все эти деятели, которые учат успевать всё и быть более эффективным, строят своё обучение на принципе: выбросить из жизни весь "мусор" в виде хронофагов и, главное, бежать в два раза быстрее, чем со всех твоих ног, чтобы, помимо работы, ещё успевать воспитывать детей, общаться с друзьями, отдыхать, учиться и заниматься йогой. Круто, да? Я такой весь биоробот, у меня программа отлажена, алгоритм чёткий и конкретный, сбоев нет, есть список дел на весь день, где всё расписано по часам. Хотеть чего-то я тоже, видимо, должен по часам. Или заранее. И не хотеть - тоже. НАДО! Вот план, вот список дел, вот дедлайн и тайм-аут. И часики такие клац-клац, на паузу поставить ничего нельзя. И попробуй проФтыкай какой-то пункт! Всё. Какой же ты тогда эффективный? Нееет. Дорога ярости. Нет! Скорее, безысходности. И кому нужна такая эффективность, даже если она очищена от соцсетей, пустой болтовни, ТВ, сериалов, новостей и прочего шлака? Она очищена от себя самого - тоже. Осталась какая-то функция, которая должна это и вот то, причём в срок. Цель - личная эффективность. Ну и денюжек немножечко сверху, чтобы не совсем загнуться.
Лучше остановиться до того, как упадёшь. Поставь все свои дела на паузу и сделай проверку своей эффективности, наконец. Просто спроси себя: Я точно сейчас делаю то, что я хочу делать? - И если ответ отрицательный, то у нас проблемы. И ещё больше у нас проблем, если на вопрос: А чего я вообще хочу сейчас? - Нет ответа. Или ответ какой-то невнятный. Или, может, он шаблонный, по типу: хочу больше личной эффективности, хочу стать крутым, заработать больше денег, выучить больше английского языка, сходить на больше модных нынче йог (чтобы никто не подумал, что я духовно не развиваюсь), слетать на крутой курорт и набраться смелости, чтобы не навыкладывать все фото оттуда в какой-нибудь хронофаг.
Кстати, тем людям, у кого есть дети, важнее всех остановиться до естественного падения во всех смыслах. Потому что от них зависят не только они сами. Это ещё хорошо, если юзернейм имеет нотку тщеславия и больше заморочен личной эффективностью, какой бы она ему ни представлялась, и не включил в свой ежедневник функцию воспитания детей. Но такое вряд ли возможно. Это скорее обычный трудоголик подвинет детей или спихнёт их на кого-то. Эффективный тайм-менеджер - никогда! Дети ведь тоже должны быть эффективными, правда? Иначе какой же ты хороший родитель и личный пример для подражания? Если ты эффективный, то как ты можешь отстать от детей-то и дать хотя бы им, хотя бы в несовершеннолетнем возрасте время на жизнь, где не так много забот и дорог ярости? Хотя у них и так школа, которую тоже не просто перенести. Как нам говорили в своё время, что школа - это наша работа. Ну ок. После работы можно уже отстать или нет? Хотя бы спросить у них, чего они хотят или не хотят?
Мне нравится, как об этом написал В. Зеланд. Лучше, пожалуй, и не скажешь:
Наилучший принцип воспитания и отношения к детям (и не только), при котором не создаётся избыточный потенциал, - это обращаться с ними, как с гостями, то есть оказать им внимание, уважение и свободу выбора, не позволяя при этом садиться себе на голову. Отношение должно строиться по той же аналогии, что вы сами не более чем гость в этом мире.
Где тут про какие-то списки дел на год вперёд или хотя бы на неделю? Дайте мне пенсне побольше. Тайм-менеджмент в том виде, где под девизом эффективности и успешности надо в 24 часа впихнуть невпихомое, разрезав время жизни на лоскуты и заранее составив чёткий алгоритм, по которому должно работать твоё тело и разум, - это про такую позу, о которой даже Зеланд, пожалуй, не ведал. Это СЕСТЬ НА ГОЛОВУ САМОМУ СЕБЕ. Поза, конечно, интересная. Только не очень естественная для организма, на мой вкус. А всё не очень естественное так или иначе создаёт напряжение в системе, да ещё и жрёт энергию для поддержания такой конфигурации.
Вот и получается забавный парадокс. Хронофаг хуже энергетического вампира, ибо, в отличие от второго, жрёт ресурс невосполнимый. Но ты, допустим, уже разогнал всех своих хронофагов, включая ту болтливую соседку с нижнего этажа. При этом ты настолько эффективный, что у тебя ни минуты не простаивает, нет никакой лени и прокрастинации, всё расписано в ежедневничке и работает, как часы. Результат какой? Продажи увеличились, йога по вечерам стала заходить не только в тело, но и в душу, а выученный английский плавно перешёл в немецкий? Поздравляю! Ты - электровеник. Это звучит круче, чем белка в колесе. И людям больше нравится, как я поглядела. Некоторые с удовольствием сами себя так называют. Трудоголик - это уже тоже не модно. Не то, что электровеник. Это же про личную эффективность.
А ЖИТЬ КОГДА БУДЕМ? Жизнь - это поток, в том числе творческий. И там ощущения времени совсем другие. Нельзя этот поток включить с часу до двух, а потом выключить и пойти, например, на йогу, на тренинг, на совещание или ещё куда-то там, заранее спланированное. И ещё, главное, жизнь - это про то, чего я хочу (прямо сейчас и вообще). Трудно следовать этому потоку, когда живёшь в социуме и из него не выпадаешь. Ещё труднее - когда на тебе работа, заботы и иждивенцы. Но есть, к чему стремиться. Личная эффективность - она именно про это, про такое выстраивание своей жизни, чтобы как можно чаще попадать в поток жизни. Время жизни течёт не дискретно. Это волна. Хотя и её называют иллюзией, как и само течение времени. Но это уже высокая философия жизни и метафизика. Для трёхмерного человечка с его трёхмерным сознанием время течёт из прошлого в будущее. Но даже на этом уровне стоит понять, что личная эффективность - это не про списки дел на будущее и не план пятилетки за три года.
Иногда наступает такой момент, когда нужно поставить на паузу всё. Вот это самое пресловутое ФФСЁ, которое все так хотят успеть с помощью тайм-менеджмента. Всё поставить на паузу и пойти погулять. Или просто посидеть в тишине. Почувствовать этот самый пульс жизни, её поток, её дыхание, попытаться ощутить, какой у неё ритм и точно ли ты с нею на одной волне. Тебе придётся в такой момент отстать не только от того, что носит название ВСЁ, но и от ВСЕХ, включая СЕБЯ. Это интересное ощущение. Возможно, кто-то из продвинутых коучей по тайм-менеджменту уже где-то включил в свой список, как успеть всё, такой пункт: периодически перестать успевать не только всё, но и вообще - ничего. Хотя я такого не видела, признаться.
Может, я чего-то не понимаю. Или не так понимаю, как принято. Понятно, что каждый сам себе определяет это своё великое ВСЁ. Но коучи тут обычно подстёгивают неудовлетворённых своей жизнью и своими результатами юзернеймов, приводя в пример себя-себя таких, у которых йога, курсы немецкого, вышивание крестиком и важные совещания перемежаются горными лыжами и ещё каким-нибудь активным отдыхом. Такой эталон личной эффективности. Каждому своё, разумеется. Только я бы не стала называть такой расклад и такой эталон словом "эффективность". Это всё тот же извечный бег белки в колесе. Только колесо тут со стразиками, а белка - при понтах.
При этом я ведь уже сказала выше, что тоже хотела бы успеть всё. Только моё ВСЁ - оно слишком глобальное, и лучше сразу себе в этом признаться. А меньшее и так делается, сколько получается и в том порядке, в каком хочется. С обязательной поправкой на уровень энергии в каждый конкретный период, а не на твой ежедневник. Какие-то сверхусилия требуются в очень ограниченном ряде случаев. И чаще всего это вопрос жизни и смерти. Часто такое бывает? Особенно если ты не работник МЧС и прочих служб срочного реагирования. А так, в обычной нашей повседневной игре... Чего создавать избыточное напряжение-то? Начинать надо всегда с главного, с ним даже имеет смысл засыпать и просыпаться. А главное - это что-то там про радость жизни, про поток и озарения. И ещё про повышение осознания, про смысл всего творения, пробуждение и просветление. Иначе зачем всё?
#личная эффективность #тайм-менеджмент #как всё успеть #философия жизни #смысл жизни #воспитание детей