Психопат в семье - это похоже на историю из криминального романа или триллера. К сожалению, очень часто такой человек появляется в нашей жизни и сеет в ней хаос. Сам термин «психопат» обычно пред назначен для людей, которые проявляют агрессивный или криминальный характер антисоциального расстройства личности.
Однако, вопреки внешнему виду, такой человек не только серийный убийца, мошенник или уличный гангстер. Кто такой психопат и как защитить себя от токсичных отношений с таким человеком?
1. Кто такой психопат?
Когда мы говорим «психопат», мы обычно имеем в виду гангстеров и серийных убийц, на самом деле большинство психопатов относительно нормально функционируют в своей профессиональной и общественной жизни, не вызывая никаких подозрений.
Мы часто думаем, что можем распознать психопата на расстоянии. Между тем, это зачастую деловые люди, предприниматели и люди, которые ежедневно занимаются разными делами.
Психопат - это человек с определенными расстройствами личности и эмоциональными колебаниями.
Термин «психопатия» в психопатологии не используется. Чаще используются такие термины, как «социопатия» или диссоциальная личность. Это означает, что с такими людьми обращаются так, как если бы они были двумя или более разными личностями.
Характерные черты психопата:
- абсолютное пренебрежение к чужим чувствам,
- большая разница между поведением и применимыми социальными нормами,
- сильная и устоявшаяся безответственность,
- пренебрежение социальными правилами и обязательствами,
- игнорирование властей,
- неспособность поддерживать длительные отношения, хотя сложностей в их установлении нет,
- манипулирование людьми для получения определенных чаевых,
- очень низкая толерантность к расстройствам,
- агрессивность, агрессивное поведение,
- неспособность испытать вину и сочувствие,
- рационализировать собственные ошибки, являющиеся источником конфликтов с окружающей средой,
- обвиняя других
- невозможность извлечь выгоду из опыта, например, штрафов,
- нарциссическая вера в собственную уникальность,
- «Моральная слепота» и отсутствие совести,
- часто жестокость и несоблюдение прав других,
- частые патологические формы поведения в подростковом возрасте - ложь, кражи, грабежи, злоупотребление алкоголем,
- снижение уровня тревожности, склонность к поиску ощущений и адреналина.
2. Необычные черты психопата.
Люди с психопатическими наклонностями обычно не выглядят так, как в кино. Они хорошо маскируются в толпе и обладают способностью манипулировать другими людьми. Так как же их распознать? Ученые пытаются ответить на этот вопрос.
2.1. Выбор еды психопата
Ученые из Университета Инсбрука (Австрия) провели интересный эксперимент. Они обследовали 950 человек с точки зрения их предпочтений в еде. Испытуемые были разделены на две группы. Первой из 500 человек попросили оценить, насколько ей понравились те или иные блюда. В группу вошли мужчины и женщины, средний возраст - 35 лет. Затем респонденты прошли личностный тест, в ходе которого, среди прочего, были проверены уровень агрессии и личностные особенности. Оказалось, что люди, предпочитающие горькие напитки и еду, более склонны к психопатическому поведению. Испытуемые подтвердили результаты своего эксперимента во второй группе.
По мнению ученых, предпочтение горького вкуса оказывается твердым показателем макиавеллистских, психопатических, нарциссических и садистских наклонностей. Однако они не могут полностью объяснить эту странную связь.
2.2. Музыка психопата и выбор моды
Люди с психопатическими наклонностями также слушают определенные типы музыки. Ученые из Университета Нью-Йорка смогли определить конкретные песни, которые слушают люди с психопатической личностью. Оказывается, они в основном слушают рэп и металл.
Не только выбор еды и музыкальный вкус могут свидетельствовать о психопатической личности. Ученые из Вашингтонского университета заметили, что черты так называемого «Темная триада», то есть макиавеллизм, нарциссизм и психопатия, отражается в одежде и внешнем виде пострадавших.
Эксперимент показывает, что люди с психопатическими особенностями лучше сохраняют внешний вид, больше заботятся о своей внешности и прекрасно знают, что нравится другим людям, и могут этим воспользоваться.
3. Психопат в отношениях.
Токсичные отношения - это отношения, в которых мы чувствуем больше страданий, чем удовлетворения. Это те, в которых мы отдаем от себя больше, чем получаем от другого человека.
Токсичные отношения часто вызывают привыкание, что означает, что один человек в отношениях чувствует, что не может жить без другого человека, даже несмотря на психологический и физический вред.
Что заставляет партнеров, несмотря ни на что, вступать в токсичные отношения и не в силах расстаться со своим мучителем? Психопат - отличный наблюдатель, прирожденный актер и манипулятор. Хотя сам он не может испытывать никаких эмоций, он прекрасно реагирует на конкретные проявления чувств у других и особенно чувствителен к признакам слабости другого человека. Вот как он держит их при себе.
Психопатом может быть любой, независимо от пола, возраста, профессии и семейного анамнеза.
3.1. Как психопат манипулирует партнерами
Как психопат завоевывает доверие своих партнеров, несмотря на такое количество недостатков? Обычно он очарователен, действует как магнит, приносит цветы, осыпает комплиментами, сильно гипнотизирует взглядом, потому что из-за отсутствия страха он поддерживает зрительный контакт дольше, чем предполагает социальный контекст.
Психопат уверяет в своей доброте, поддержке, готовности помочь и использует манипуляции, чтобы убедить своего партнера или партнершу - потенциальную жертву.
Психопат может точно угадать эмоциональные потребности другого человека и прочно связать их через чувственные переживания. Мужчина с антиобщественным типом личности «переворачивает карты» очень медленно, чтобы не спугнуть жертву слишком рано.
Со временем партнер понимает, что его образ далек от идеала, но иногда уже очень сложно вырваться из деструктивных отношений.
Если мы хотим разорвать токсичные отношения, стоит установить довольно короткий период, например один месяц, для принятия конкретных мер по разрыву деструктивных отношений.
Если мы хотим, чтобы анализ нашей сложной ситуации в отношениях был более объективным, хорошо использовать помощь надежных друзей, в присутствии которых мы должны сбалансировать наши эмоции. Вслух или на листе бумаги, наши благополучие в разрушительных отношениях, баланс всех страданий, которые мы пережили в отношениях.
- Когда все, что разрушает нас в наших нынешних отношениях, находится в пределах нашего видения или слуха, хорошо обсудить с нашим другом или подругой, стоит ли несколько хороших вещей, которые мы испытали в этих отношениях, всех страданий.
Когда мы решаем расстаться, стоит не забыть заручиться поддержкой друзей, уделять время некоторым хобби, интенсивным усилиям, например, каким-то видом спорта, или участвовать в других занятиях, которые позволят нам вырваться из трудного периода.
3.2. Как освободиться от токсичных отношений
Возможно, нет лучшего примера самых изнурительных и разрушительных отношений, чем с психопатом. Примечательно, что человек, который однажды вступает в контакт с психопатом, имеет тенденцию вступать в подобные отношения позже, что убеждает их думать, что они просто привлекают таких партнеров.
Чтобы не застрять в таких патологических отношениях, такой человек должен быть осведомлен о механизме привязанности и динамике развития отношений с психопатом.
Терапия необходима. Часто, конечно, в этом участвует не сам виновник проблемы, а жертва, которая испытала страдания в этих особенно болезненных отношениях. Затем психологическая помощь помогает поверить в себя и восстановить чувство уважения и достоинства к себе.
Жертвой психопата может стать любой, независимо от возраста, социального статуса, образования или профессии. После расставания с токсичным партнером важно позаботиться о себе и восстановить эмоциональную стабильность. Тогда наиболее полезна психотерапия.
4. Психопатом может быть любой.
Часто говорят, что мужчины обычно психопаты. Между тем очень часто проблема касается и женщин, которые морально и физически мучают своих партнеров и окружающих их людей. Часто они способны причинить вред другим людям и даже совершить серьезные преступления.
. Психопат хочет получить власть над эмоционально стабильным, открытым, экстравертированным, терпимым, умным, преданным партнером, с высоким уровнем сопротивления, который имеет определенный социальный статус и терпит некоторую непредсказуемость в своей жизни.