Наступила осень, погодные условия меняются и солнечных деньков становиться все меньше. В холодный период времени наш организм перестраивается, ведь летних фруктов становиться все меньше. Организм недополучает витамины, к которым уже привык.
Да и не только витаминов в нашем организме становиться меньше, но и в осенний период у многих происходит упадок сил. Ногти и волосы в первую очередь начинают страдать. Ногти становится ломкими, начинают слоиться, а волосы выпадают или секутся.
Как уберечь ногти в холодных период? Как ухаживать за ними перед холодами? Сейчас вам подробно расскажу, что необходимо делать.
Все мы прекрасно понимает, что холод оказывает существенное влияние на кожу рук и ногтей. Нужно в осенне-зимний период более тщательно подходить к процессу защиты.
Во-первых, нужно перед выходом на улицу надеть перчатки, чтобы руки всегда находились в тепле. Подберите по своему вкусу перчатки или варежки.
Во-вторых, нужно нанести на руки питательный и увлажняющий крем. В осенний период руки быстро начинают сохнуть из-за недостатка влаги. Подберите крем согласно вашему типу кожи.
В-третьих, не забывайте ежедневно употреблять фрукты и овощи, чтобы организм получал необходимые микроэлементы. Также рекомендую купить поливитамины в аптеке.
В-четвертых, не перегревайте руки. Обычно в холодный период руки все-таки мерзнут, и придя домой начинаем согревать руки под горячей водой. Так делать не надо, так как кожа рук теряет влагу.
В-пятых, пейте больше чистой, питьевой воды. Знаю по себе, что чаще в холодный период пьем чай или кофе, об обычной воде забываем. Напомню, что чай и кофе обезвоживает организм, поэтому пейте лучше простую воду.
Придерживаясь этих простых правил, вы сможете уберечь свои руки от воздействия холода. Важно следить за своими руками, чтобы они как можно дольше выглядели молодо и красиво.
Что касается маникюра, то в домашних условиях его сделать достаточно просто главное найти время на него и иметь необходимые инструменты. Я использую для маникюра ножницы, щипчики, апельсиновые деревянные палочки и конечно пилку.
Начинаю маникюр с ванночки с морской солью. Развожу ложку соли с теплой водой, опускаю в полученный раствор руки. Продолжительность ванночки не более десяти минут. После приступаю к обработке.
Если отрасли сильно ногти, то убираю длину, используя ножницы или щипчики. Какой инструмент вам более удобен, такой и используйте. После с помощью пилочки придаю форму.
Лучше не использовать пилочки на металлической основе, так как они усиливают отслоение ногтевой пластины. Приоритетнее пилочки с сапфировым напылением.
Если у вас появились неровности на ногтях можете пройтись сверху пилочкой, так вы придадите гладкость. Размягченную кутикулы после ванночки отодвигаю с помощью апельсиновой палочки.
После маникюра также делаю ванночку, но уже с добавлением питательных масел. Ванночки можно сделать с любым эфирным маслом на ваше усмотрение, это может быть лаванда, пачули, чайное дерево и другие.
Удачного вам маникюра в домашних условиях, дорогие читатели!