Время 8:56 я на работе! С первого на второй день спала плохо, все как и пишут - поверхностный сон. Давление не поднималось, как в первую ночь, но и сна не было. Заснула под утро. Проснулась по будильнику в 07:40, в 8:25 была в машине уже. Почти на час можно спать дольше. По дороге на работу почувствовала, что хочется вдохнуть клуб дыма и ощутить это опьянение. Заглушила мыслью о том, что ничего не изменится, если я покурю, ничего. Как была я в джинсах и рубашке, так и останусь, три минуты вдыхания дыма ни к чему, ведь потом-то снова без сигареты. Но убедить себя сложнее, чем вчера. Нервозность нарастает, здравый смысл становиться туманным, задымленным. Когда начинаешь читать форумы или статьи о вреде курения, то начинаешь чувствовать себя слабее. Поэтому как можно меньше форумов и статей о вреде курения. Главное исключить все, что связано с курением, из своей жизни. Польза при отказе, вред при не отказе это лишь напоминание о том, что ты куришь. Нужно забыть это состоянии. 17:11 появл