Я фанат психологии, давно, лет двадцать. В те годы я впервые попала к психологу, и она перевернула мою жизнь, поставила её с головы на ноги. Я так офигела от результата, что пошла учиться на факультет психологии. Факультет психологии довершил работу и я получила диплом вместе с просветлением. С тех давних пор я верю в то, что все что с человеком происходит, творит сам человек. Сам разводит в себе болезни, сам принимает решение умереть, не надо искать никаких виноватых, подойдите к зеркалу.
Но сегодня я о психосоматике, о науке, которая говорит, что все болезни происходят от наших мыслей. И даже есть таблицы, где написано, от чего что болит. Но я этими таблицами давно не пользуюсь, почти все выучила наизусть. Ну не люблю я таблетки, мне легче понять, что я делаю не так, вернее думаю не так, и переделать свои мысли, причём кардинально, по другому в этом случае нельзя. Да я , благодаря психосоматике, и мыслить стала совершенно другими категориями, потому что эта наука неназойливо приучает тебя к тому, что только ты несёшь ответственность за свое здоровье, нет смысла искать виноватых.
Объясняю на примере. Например, открылся неожиданно понос, пардон, диарея. О чем подумают большинство людей? Правильно, о том, что они сегодня съели. А я подумаю о том, что же меня так напугало, что у меня началась медвежья болезнь. Или вдруг заболело горло, неприятные ощущения. Большинство меня окружающих побежит в аптеку. А я задумаюсь о том, кто же меня довёл до психоза, но я этому доброму человеку так и не рассказала все, что о нем думаю. Или ещё один случай, заболела голова. Все потянутся за цитрамоном и другими обезболивающими, а я задумаюсь над тем, чем же я себя сегодня не устраивает до такой степени, что голова заболела.
Я давно в теме, поэтому мне для избавления от боли хватает просто осознания. И минута две, и боль проходит. Но есть специальные техники, которые используют в психосоматике. Благодаря этому, голова у меня не болит лет семь, горло, лет пять, и я очень рада такой статистике. Опять же большинству людей непонятно, как я так могу договорится сама с собой. А я не договариваюсь, я просто не люблю таблетки, и не люблю боли, ну и что с этим делать? Вот и научилась быть здоровой без таблеток.
Но сегодня меня затронула неизвестная проблема. Я очень люблю горячие напитки. Кофе из кофемашины грею в микроволновке, чтобы язык жег, чай кипячу перед употреблением, ну и если не переверну кружку себе под зад, то это все доставляет мне огромное удовольствие. Но некоторое время назад, не знаю сколько дней, я начала чувствовать, как мне обжигает пищевод в районе груди. Обжигает сильно , до боли. Что за дела? Всегда все было хорошо, и вот те раз. И самое обидное, что я не знаю от каких психических причин проблемы с пищеводом, а страх болезни настиг меня за рулём, на дорогу смотреть надо, а не на дисплей.
Ну не буду строить из себя святую, я боюсь болеть, до дрожи в коленках, у меня наступает истерика. И тут наступила, всякая муйня в голову полезла, всякие раки, язвы, опухоли. Как остановить страх не знаю, никогда у меня не было проблемы с пищеводом. Я даже про инфаркт вспомнила. Может думаю сердце в пищевод отдаёт? А боль не проходит, а я уже минут двадцать назад утренний кипящий кофий выпила, ну что за ерунда? Неужели к врачу пойти придётся? И на этой красивой мысли я мобилизовала свое сознание.
Начнём. Куда я это так еду, что пищевода болит в районе сердца, хотя горячее было очень давно? К юристам, писать исковое заявление. И тут я вспоминаю, что горячие боли именно тогда и начались, когда я первый раз к юристам поехала. Вот те нате. В суд я подаю на социального монстра, кто такой, позже расскажу. Страшно мне, аж плющит, целый год себя настраивала, и вот решилась наконец. Теперь встаёт вопрос, это от страха у меня внутри жжёт, или другая причина? На сегодня ещё не выяснила, не даёт мозг подсказки, но это пока. Зато боль улетучилась, как будто её и не бывало, опять хлещу кипяток без последствий.
Моя первая книга на Литрес: https://www.litmir.me/br/?b=776415&p=1