Как компьютер влияет на подростков. Молодежь 2021 Начнем с того, что для поддержания здоровья человеку необходимо сидеть за компьютером не более 3 часов в неделю, и при этом делать перерывы в размере 15 минут. В наше время подростки очень много времени уделяют именно компьютеру и это очень плохо.
Во-первых он влияет на осанку подростков, после чрезмерного употребления, она начнет искривляться. Костный мозг начинает давать сбой и все становится только хуже.
Во-вторых это очень плохо сказывается на зрение нашего чада. Если монитор находится на расстоянии не менее вытянутой руки, то это очень плохо сказывается на глаза. Также на зрение за компьютером очень сильно влияет свет, если в комнате будет достаточно темно, это тоже гуманно повлияет на зрение.
Помимо физического перенапряжения органов зрения, мышц рук и шеи, отмечают также и вред, связанный с изменением образа жизни детей, много часов проводящих за компьютером.
Фанатично увлеченный компьютером ребенок, мало, по сравнению со сверстниками, двигается, плохо развивается физически. Как следствие, возникают проблемы с аппетитом и весом. Поэтому советую вам внимательно следить за тем как ваш ребенок сидит за компьютером и обязательно его контролировать.