Здоровые отношения будь- то в офисе, дома или в кругу общения - являются основой здорового взгляда на жизнь. Этот факт трудно отрицать, но еще труднее жить в соответствии с ним. Построение и поддержание хороших отношений может быть непростой задачей даже в сегодняшнюю эпоху гиперсвязи, но сейчас это важно как никогда.
Создание и поддержание хороших отношений может быть сложной задачей.
Улучшение отношений означает более тесную дружескую компанию, более счастливую домашнюю жизнь и более быстрый карьерный рост - всего этого можно достичь, следуя ряду ключевых принципов, среди которых:
1. Ищите общие цели.
Большинство отношений строится на взаимном уважении и интересе; это верно как в профессиональном, так и в личном плане. Если вам трудно найти общий язык с человеком, отношениями с которым вы дорожите, ищите и подчеркивайте общие цели. Просто, конечно, но в то же время действенно.
Марк Аниджар всегда поддерживал антагонистические отношения с юристами из других фирм, позволяя изоляционистской позиции витать над его юридической фирмой "Адвокатские конторы Аниджара и Левина". Однако несколько крупных совместных дел научили его тому, что "вы можете работать вместе в симбиотических отношениях, которые являются беспроигрышными". Адвокат, соадвокат и клиент - все работают над исправлением ошибок. Возможно, для этого придется потрудиться, но общая цель способна устранить пробелы даже в самых напряженных отношениях.
2. Найдите способы отметить различия.
При всей той силе, которую может привнести в отношения общая основа, не менее важным является умение признавать и отмечать различия. Каждый человек привносит в отношения частичку себя, которая не подлежит обсуждению или изменению, и только от другого зависит, признает ли он и уважает эту частичку неизменности.
Признание различий чаще всего возникает в контексте разнообразия на рабочем месте, и не зря, ведь большинство офисов полны людей из разных слоев общества, с разными убеждениями и образом жизни, которым, тем не менее, необходимо эффективно работать вместе. Бесконечно подчеркивать их общие цели было бы излишним. Признание различий необходимо для того, чтобы получить максимальную отдачу от внутрифирменных отношений. Мария Хаггерти, генеральный директор компании Dotcom Distribution, хорошо подытожила это, сказав: "В конце концов, все сводится к тому, чтобы проявлять интерес и уважение к окружающим нас людям". Эти факторы вполне могут стать основой любых хороших отношений.
3. Будьте щедры со временем.
Может быть, единственным общим фактором, объединяющим людей сегодня, является ограниченность их времени, так как график каждого человека всегда кажется переполненным до отказа, а возможностей выкроить время мало. Решение здесь не в том, чтобы опустить руки и объявить, что отношения ни с кем невозможны; оно в том, чтобы приложить усилия, необходимые для освобождения своего расписания для тех, кто для вас наиболее важен.
Самый эффективный способ освободить время для общения с теми, кто для вас наиболее важен.
Одним из лучших способов сделать это является автоматический календарь, в котором отображаются все ваши свободные временные интервалы. Сделайте этот календарь доступным для тех, кто входит в ваш круг общения, позволив им выбирать отрезки времени, чтобы встретиться, пообщаться или иным образом побыть вместе. Устраните как можно больше барьеров, которые мешают близким вам людям проводить с вами время. Таким образом, вы никогда не останетесь в стороне от отношений, которые могут оказать значительное влияние на вашу жизнь.
4. Примите обратную связь, как полученную, так и данную.
Никакие отношения никогда не могут быть идеально радужными все время, и в каждых отношениях есть место для улучшения. Разумеется, эти улучшения должны быть взаимными. Один человек может предложить изменения, то обе стороны должны согласиться с ними и быть готовы воплотить их в жизнь.
Не все отношения могут быть такими, в которых присутствует регулярная обратная связь, но деловые отношения, безусловно, могут и должны быть такими. Как отмечает ЛаТойя Беркли в своей статье о наставничестве, ключевая позиция, которую необходимо иметь в этом пространстве, - это восприимчивость: "Вступайте в разговор об обратной связи с позиции сосредоточенности и присутствия и предполагайте позитивные намерения со стороны подопечного". Это правило применимо не только к наставникам: чем более открытыми вы будете для обратной связи во всех типах отношений, тем более крепкими в итоге станут ваши отношения.
5. Знайте свои сильные и слабые стороны в общении.
Люди общаются по-разному и предпочитают общаться через различные средства массовой информации. Вывод здесь должен заключаться не в том, что вам нужно строить отношения с людьми, которые общаются точно так же, как и вы, а в том, что вы должны полностью осознавать свои собственные стили общения и привычки, если хотите получить максимальную отдачу от своих отношений.
Если вы знаете свои сильные и слабые стороны в общении, то вы должны знать, как вы общаетесь.
Если вы исторически не умеете вовремя отвечать на электронные письма, дайте понять, что вы не любите переписываться. Это касается обоих сторон: вы должны быть готовы играть в мяч с коммуникативными идиосинкразиями других людей. Хотя большинство людей смогут найти золотую середину между своими стилями и методами общения, некоторые из ваших отношений могут потребовать жертв с вашей стороны, чтобы остаться на плаву. Конечно, вы можете ненавидеть разговаривать по телефону, но, скорее всего, вы не будете ненавидеть это так сильно, как вам было бы неприятно потерять близкого человека из вашего круга общения.
6. Будьте уязвимы.
Уязвимость - одна из немногих трансцендентных черт: она делает хорошие браки так же хорошо, как и хороший бизнес. Открытость в общении с окружающими может заставить вас почувствовать себя незащищенным, но это крайне важно для того, чтобы позволить самым важным для вас людям понять, кто вы есть на самом деле.
Это верно.
Верно независимо от того, насколько высокого уровня вы достигли. Дидье Эльзинга, основатель компании Culture Amp, говорит об этом кратко: "Уязвимость создает для лидеров пространство, позволяющее другим впустить их в свою голову". То, что верно для лидеров, верно и для тех, кем руководят - только благодаря уязвимости окружающие могут полностью встать на одну ступень с вами.
Хорошие отношения требуют упорного труда, без сомнения. Их лучше всего рассматривать как инвестиции: вкладывайте в них усилия и время сейчас, и вы будете вознаграждены впоследствии большим удовлетворением во всех сферах вашей жизни.
#жизнь #сферы жизни #успех в жизни #успешные отношения #здоровые отношения