Скажу абсолютно банальную вещь - мы дети своих родителей, а они своих.
Да мы населедуем и гены и поведенческие паттерны. Нас с детства учат реагировать тем или иным способом на определенные события. Иногда токсично, а иногда и нет. Но все эти "не волнуйся, все будет хорошо", сказанные в волнительных событиях, заставляют запечатывать наши волнения в ловушках, вместо того чтобы просто прожить это волнение.
И все эти ловушки не пережитые вовремя, создают точки напряжения в наших жизнях. Вызывая в схожих ситуациях уже не волнение, а необъяснимую тревогу, непозволяющую просто поволноваться.
Но зачастую, кроме всех нажитых нами точек напряжения, нам достаются еще и программы, полученные от родных из далекого прошлого. Программы, в которых мы вообще никогда не участвовали.
Лично меня не раз преследовал страх потерять все. Ну он был и был. У многих он был и есть.
И когда я начала исследовать природу этого страха, я вдруг поняла что в моей жизни таких событий не было. И в жизни родителей тоже.
Так откуда взялся этот иррациональный страх? Как его объяснить?
А ларчик открывался просто - раскулачивание бабушек/дедушек, война и люди потерявшие в войну все, - каким-то необъяснимым образом этот страх передался по наследству. И он отравляет в итоге жизнь тем кто с этим никогда не сталкивался.
Любые негативные события - будь то мучительные развод, ограбления, токсичные отношения и прочие сценарии несомненно передадутся по цепочке дальше нам и нашим детям. И они будут сидеть в подсознании, постепенно отравляя жизнь.
Что с этим делать?
1. Если травмирующее событие произошло в вашей жизни - вспомнить его в мельчайших подробностях. Разрешить или позволить себе поступить именно так, как вы поступили. Понять что другие тоже поступили так, как они поступили и они имели на это право. Осознать свой опыт - да, вы его получили в этом событии. Послать себе лучик любви и поблагодарить (вслух или про себя) себя и окружающих за этот опыт.
2. Если вы поняли что травмирующее событие произошло с кем-то из близких или живших ранее и вы унаследовали эту программу, то просто сказать себе - у меня все по другому. Я доверяю себе и поступлю в подобной ситуации так как посчитаю нужным. Если эта ситуация вообще когда-то наступит.
Но вообще же, как только в понимаете что это случилось не с вами, но вы тащите на себе чужой опыт, именно с этой минуты становится легче. Так как вы всегда можете его изменить или даже скинуть его со своих плеч.
Поблагодарите ваших предков (мысленно или вслух) за эти все предостережения и скажите что вы обретете свой собственный, отличный от них опыт, если подобная ситуация вообще наступит.
Благодарите себя и своих предков за все опыты, но и держите в осознании что у вас все пройдет по лучшему сценарию.
Узнали себя в каких-то моментах? Какие программы унаследовали вы от своих предков?
этот текст также размещен на платформе steemit