Вот и прошёл месяц с момента рождения вашего малыша. Первый месяц считается периодом новорождённости.
В месяц ребёнок должен уже полностью адаптироваться к новым для него условиям. Развитие крохи до месяца очень интересно наблюдать. У младенца пропадает поза эмбриона, появляются эмоции. К концу месяца он уверенно управляет руками, может поднести ладошки к лицу. Меняются органы чувств. Малыш узнает голос мамы и папы. Фокусирует взгляд на неподвижных предметах.
Основное питание новорождённого - это грудное молоко. Бывает, что малыш быстро устает сосать грудь и засыпает, тем самым оставаясь голодным. Если вы это заметили, поменяйте грудь. Так сохранится лактация и малыш будет спать сытым и довольным. Если же это не сработало, не настаивайте, пусть спит.
После кормления крохе нужно помочь срыгнуть: поносите его вертикально, опирая на своё плечо или положите вниз лицом на своих коленях.
Первые месяцы жизни сопровождаются коликами и вздутием живота. Облегчить состояние ребёнка поможет массаж: погладьте животик ребенка по часовой стрелке, без нажатия на него.
Что же умеет малыш в возрасте одного месяца?
Ребёнок в этом возрасте предпочитает спать и кушать, бодрствует он очень мало. Проявляется хватательный рефлекс. Проведите пальцем по ладошке ребёнка и он ухватится за него. Присутствует инстинкт поиска пищи - если провести по щечке, малыш повернёт голову. Если провести вокруг рта пальцем, то губки крохи сложатся трубочкой и он начнет имитировать сосание.
Малыш уже начинает издавать звуки, которые называют гуление. В основном присутствуют такие буквы как "к", "г" - это этап развития речи. Помогайте своему малышу, "агукайте" вместе с ним, но не перебивайте и давайте ему возможность тоже поболтать. Ведь ребёнок и сам в восторге от того, что он может произносить какие-то звуки, лопотать.
Основные навыки в первый месяц жизни малыша, это:
- Реакция на звуки
- Гуление
- Удержание головы
- Развитие зрения
- Фиксация взгляда
В первый месяц важно создать для малыша условия максимально приближённые к условиям утробы мамы. А потому, важно как можно чаще носить ребёнка на руках, немного затемнять помещение и поддерживать комфортную температуру. Влажность воздуха в помещении не менее важно и должно составлять 50-70%.
У крохи очень нежная и тонкая кожа. Постарайтесь ограничить её от любых раздражителей. Малыша следует регулярно подмывать под проточной водой, а с мылом только при сильных загрязнениях. Детское мыло и влажные салфетки лучше выбрать с нейтральным PH. Не менее двух раз делайте воздушные ванны от 10 минут. Конечно малышу было бы лучше совсем без подгузника, но современные мамы сейчас не могут обойтись без данного удобства.
Часто в детских магазинах теперь можно встретить не только одноразовые пелёнки, которые удобно подкладывать для воздушных процедур, но и многоразовые. Они сделаны и натуральных материалов и впитывают достаточно жидкости. Ребёнку лежать голышом на такой пелёнке будет вполне комфортно и спать ночью сплошное удовольствие. А для мамы - экономия. Пелёнку просто следует постирать и её снова можно использовать.
Стоит ли пеленать малютку?
Мнения по этому поводу расходятся. Раньше считалось, что пеленать нужно обязательно хотя бы первую неделю. Сегодня педиатры рекомендуют ещё в роддоме переодевать малыша из пеленки в обычную детскую одежду или пелёнку-распашонку, что считается лучшим вариантом для первой недели жизни, чем тугое пеленание, которое сковывает двигательную активность, мешает принять удобную позу и главное, при пеленании ребёнку труднее дышать.
Пеленать или нет индивидуальный выбор каждого.
Как брать и держать новорождённого:
Брать младенца нужно аккуратно, обязательно придерживая голову и создавая поддержку шеи и позвоночника одной рукой, а второй придерживать за попу. Главное всегда поддерживать голову, так как шея у ребёнка ещё очень слабая.
Организация сна малыша:
В свой первый месяц жизни новорождённый малыш в основном спит. Сон занимает у него примерно 14-17 часов в сутки. Остальное время уходит на кормление и гигиенические процедуры. Ребёнок даже может устать, пока вы ему меняете подгузник. Поэтому важно правильно организовать место для сна вашего крохи.
- Для хорошей циркуляции воздуха и главное безопасности, в кроватке не должно быть ни бортиков, ни других лишних предметов.
- Малышу не нужна никакая подушка, даже плоская. Она не требуется до двух лет. Возможна ортопедическая, но только после обсуждения со специалистом.
- Лучший наполнитель для матраца - это латекс и кокосовое волокно. Матрац не должен быть мягким.
- Постельное белье только 100% хлопок.
Именно это будет комфортно для вашего малыша.
Вот он, долгожданный первый месяц. Кажется, что дальше станет полегче. Но нет, не станет. Дальше всё только начинается. Выспаться? Нет, не получится.
Первые три месяца особенные. Это как испытание. И нужно, и можно пройти его с успехом. Первый месяц труден тем, что продолжаешь восстанавливаться после родов, а ещё нужно привыкнуть к новой жизни, новому распорядку, которого в принципе нет. Распорядок дня, это точно не про первый месяц.
Первый месяц, это подгузники стирка, пеленки, еженедельный приход врача и каждодневная попытка выспаться. Но как правило она всегда неудачная.
Каждый день незабываем. Смотреть как меняется твой ребёнок, как произносит первые звуки и как берет погремушечку в свою маленькую ручку, которую с такой любовью выбирала, это дорогого стоит.
В месяц показалось, что малышка уже совсем взрослая. И взгляд и движения, всё стало каким-то другим. Ручки и ножки окрепли, теперь не такие тоненькие и не так страшно на руки брать.
Никакого опыта с детьми не было. Никогда не приходилось за кем-то ухаживать. Но оказавшись дома, без окружения врачей и акушерок, инстинкт вылез на ружу сам собой. И страхов с каждым днём становилось всё меньше.
Начали мучить колики.
"А люди разве спят?"
Малышке очень важен частый и длительный контакт. Кажется, что она постоянно хочет быть рядом. Но ведь так и есть. Девять месяцев были неразлучны. Большую часть дня она рядом. Водные и гигиенические процедуры сопровождаются потешками, разговорами и стишками. Слов конечно не понимает, но не это важно. Чувствует интонацию и состояние в тот момент.
Нравится быть мамой.
Мама для малыша - целая вселенная.
Был ли сложен для вас первый месяц? Быстро ли адаптировались в роли мамы или пришлось учиться быть ей? Напишите в комментариях.
Если статья была полезна, ставьте лайки и спасибо за подписку.
