Найти тему

7 советов о том, как перестать бояться провала

Оглавление

Провалы — это сложно. Особенно, когда не получается качественно делать то, чем хочется заниматься. После неудач могут опуститься руки и испортиться настроение. Однако, неудачи — всегда часть процесса.

Как перестать бояться совершать ошибки и развиваться в любом интересном вам направлении — рассказываем в нашей статье.

Не бойтесь неудач

Совершать ошибки — норма. Вы не обязаны быть совершенством с самого начала. Конечно, может показаться, что другие люди успешнее или лучше вас, но на самом деле все зависит от опыта. Все успешные люди так или иначе проходили через неудачи.

Неудачи стоит воспринимать как часть пути к совершенству. Все успешные люди прошли через множество ошибок, но не отчаялись и продолжили развиваться. Главное — идти к цели, даже в то время, когда кажется, что все валится из рук.

— Виталий, контент менеджер

​​По-настоящему талантливых людей очень мало. Профессия — это как опыт вождения: пока не накатаешь километры, ты всегда будешь хуже человека, накатавшего больше твоего. Не надо бояться ошибок, большинство заказчиков — лояльные и понимающие люди, которые сами когда-то начинали свое дело, делали первые шаги и терпели неудачи.

Сохраняйте позитивное мышление

Очень легко зациклится на том, что что-то не получилось, но такое мышление выбивает из рабочей колеи и занимает огромное количество времени. Важно держать свои мысли под контролем. Да, возможно, сейчас у вас что-то не вышло, поэтому лучше отвлечься и заняться чем-то другим, чтобы потом вернуться и сделать полезные для себя выводы.

-2

Расстраиваться — это нормально. Главное — не дать этим мыслям взять контроль над вами. Займитесь делами по дому или посмотрите фильм. Спустя какое-то время разобраться и проанализировать свои ошибки будет легче.

— Ирина, аниматор

Для меня самое главное — мыслить позитивно, я даже не представляю, что что-то может пойти не так. Нельзя зацикливаться и настраивать себя на неудачи, нельзя загонять себя... Просто если не получилось с первого раза, то надо сделать по-другому, и все обязательно получится.

Не вините себя

На работе можно столкнуться с ситуациями, когда на вас давят и упрекают в некомпетенции. На самом деле, многие люди делают это для самореализации. Профессионал своего дела знает, что его навыки — это не предел. Ваша ошибка — часть процесса, не дайте ей превратиться в ношу и понизить вашу эффективность.

-3

Напоминайте себе, что каждый может сделать что-то не так — это часть любой работы и об этом в частности осведомлен и ваш работодатель. Помните, что это не конец света, и в итоге все обязательно наладится.

— Сил, компьютерный мастер

Временами я знаю, что сделал работу качественно и то, что она не понравилась одному человеку, который хотел сэкономить, не должно влиять на меня.

Делайте выводы, а не тоните в апатии

Сохраняйте голову холодной. Напоминайте себе, что единственный путь избежать провалов — постоянно самосовершенствоваться. Изучайте свою профессию в свободное время и не поддавайтесь страхам, что вы с чем-то не справитесь.

-4

На рынке труда многие исполнители не берутся за работу из-за страха, что они еще недостаточно компетентны — это нормально, но может мешать развиваться. Даже взяв новый проект вы можете потратить время на изучение новой информации и таким образом быстро вырасти в своих навыках. Когда вы достигнете истинного мастерства своего дела, вы поймете, что предела не существует и сталкиваться с неудачами придется постоянно на протяжении всего пути.

Страх того, что ничего не получится — главный тормоз вашего развития. Учитесь адаптироваться к новым условиям и разбираться в специфике своей сферы.

— Виталий, контент-менеджер

Очень важно учиться своему делу, самосовершенствоваться. Я регулярно просматриваю вебинары и онлайн-курсы для новичков. Пусть там 90% «воды», но есть и 10% пользы. Когда я зарегистрировался на YouDo.com, то за первую неделю не взял ни одного заказа, но продолжал «бомбить» и не бояться.

Организуйте свое время

Помните, что останавливаться нельзя. Если вы работаете на фриланс-рынке, легко потерять клиента, если неправильно организовать свое время.

Подумайте, в какие часы вы наиболее эффективны и подберите идеальный для себя рабочий график. Старайтесь не расслабляться во время рабочего процесса и держать все под контролем.

-5

Нет ничего страшного, если вы любите работать ночью — главное настроить все процессы, чтобы в итоге не пропустить нужный заказ или не проспать дедлайн.

— Александра, фотограф

Организовать свой день — это тоже одна из непростых задач. Творческие люди, как правило, совы. Ночью фотографии как-то лучше обрабатываются. Никто не звонит, не пишет в соцсетях, не отвлекает…

Найдите себе наставника

Пережитый стресс после неудачи может довести до потери эффективности. Всегда приятно иметь рядом с собой человека, который поможет советом и успокоит. Постарайтесь найти себе профессионального наставника. Это может быть руководитель отдела или друг, который работает в той же сфере. Расскажите ему о своих проблемах и послушайте советы, ведь если давать своим эмоциям и мыслям выходить, вы легче справитесь со стрессом.

-6

— Алексей, специалист по монтажу дверей и замков

Чтобы выполнять любую работу, желательно иметь наставника, который хорошо разбирается в вашей сфере, и набираться опыта от него. Если в какой-то сфере плохо разбираешься, то лучше за нее не браться, пока нет достаточного опыта или знакомого, который в ней все знает.

Следите за своей самооценкой

Самоуверенность — ключ к спокойному рабочему процессу. Старайтесь не впадать в деструктивные, унижающие вас мысли. Если у вас получиться спокойно анализировать происходящее и не рефлексировать — вы легко и быстро сможете вырасти в своей профессии.

-7

Вера в себя всегда помогает оправиться после самых сильных неудач, а в минуты провала она позволит не зацикливаться на ошибках.

— Сил, компьютерный мастер

Важно правильно закрываться энергетически. Если человек написал негативный отзыв, то посмейся над ним, пожалей его. Я себя уважаю и ценю свой труд, свою работу. После работы со сложными заказами и клиентами, если вы не отступаете от принципов, то наполняете значимостью свой труд.

Не опускайте руки, как бы тяжело вам не было после неудачных рабочих кейсов. Развивайтесь в своей профессии или пробуйте новые направления на YouDo.