Прежде, чем кто-то начнёт волноваться или же думать что-то неправильное, спешу сказать: ничего страшного не произошло. Не нужно никаких волнений 💜, диагнозов и прочего 🤗, просто дочитайте, пожалуйста, до конца, и вместе со второй частью. Коротко не описать. Так как процесс всех событий был насыщенным, то придётся разделить на две части.
То приключение, которое со мной вчера произошло, я никоим образом не планировала и не ожидала. Всё началось позавчера, плавно перетекая в следующий день.
Позавчера я отправилась на велосипеде в лес, в котором на велосипедной тропинке частенько проводят соревнования из-за некоторых резких поворотов, песка, корней, пампов (нырков) и прочего.
По пути сняла гранаты на мобильный телефон.
Проснулась какой-то уставшей и с лёгкой слабостью. Но решила нужно просто раскататься, расшевелиться, взбодриться.
На маршруте обнаружила, что скорости совсем не мои. Еду как-то медленно, тело вялое, и любой вклад в усилие заканчивается слабостью.
Я связала это с тем, что давно не была в этом месте, и немного обленилась. Но ноги всё равно крутили педали как в каком-то густом киселе. При этом ощущала, что тренировки всё же дали результат, сердце и организм в целом работают как-то мягче и плавнее, изменения в общих чертах есть.
Домой вернулась совсем ослабевшей и плюхнулась подремать. Не было ни сил, ни желания работать, или делать что-то по дому. Через час слабость не прошла, добавилось головокружение. Ещё через час тоже. Всё же заставила себя встать, повесила постиранное бельё и велосипедные вещи, приготовила еду на ужин, упаковала заказы... И тут до меня дошло.
Надо же давление измерить! Спортивный кардиолог говорил мне, что когда сердечно-сосудистая система или организм устают, то показателем этого является пониженное давление. Но это в тех случаях, когда:
1. У человека обычно хорошее давление, и пониженное большая редкость.
2. И этот человек занимается физической активностью или спортом.
Если же человек не занимается физическими нагрузками, то его низкое давление может быть совсем по другим причинам.
Три года я мониторила свой организм и давление, и научилась распознавать усталость, как мне и говорили. Давление 100/60 и 90/60 во время тренировок или частых поездок на велосипеде – это усталость моей системы и организма. Нужно прекратить тренировки и физическую активность. Просто отдохнуть!!! Не придумывать никаких проблем и диагнозов, как любят некоторые люди. Отдых и точка! Моё обычное давление 117/70, 120/80 и в районе этих цифр.
Я измерила давление и увидела 111/57.
Нижнее давление слишком низкое для меня. И это я уже два раза поела, подремала и отдохнула. На марштуре, возможно, было ниже. Вот почему так сложно было на велосипеде, а потом кружилась голова. Пыталась ускориться, а сил не хватало, вялость просто оседлала меня и тормозила все движения. И как я вообще могла забыть про это? Раньше всегда замеряла давление перед поездкой, а потом расслабилась. И ведь других учу этому, а сама... (
На фото: Бонька тщательно следит за моим показателями.
В общем, ничего страшного, такое проходят многие люди, кто занимается спортом, физкультурой или ведёт активный образ жизни, не давая себе времени на отдых. Достаточно просто отдохнуть сутки и не напрягаться. Плюс есть побольше витамина С (цитрусовые), он помогает восстанавливаться. Если нужно, то продлить отдых на 2-3 дня.
Было одно "но". То ли меня продуло, то ли защемила мышцу, что бывает во время активности на свежем воздухе, но побаливало у меня в грудине. Не в груди, а в грудной клетке ровно посередине. И при очень глубоких вздохах особенно ощущалось. Сначала было очень больно, но так как на силы и энергию это не влияло, то я продолжала ездить. Как болит сердце, хорошо знаю, опыт был, так что тут не стала причитать, ибо проблема механическая. Хотя иногда стоит быть внимательнее, чтобы не пропустить что-то серьёзное. Но и паниковать не стоит.
К моменту пониженного давления это явление в грудине почти прочло, но оно сыграло свою роль во вчерашних приключениях.
Утром было 110/53. Ага, организм не восстановился, нижнее давление потеряло совесть и начало злить меня. Чтобы его выгнать, я выпила крепкий чай, плюс приняла другие меры, и легла отдохнуть.
Давление прилегло со мной. Похоже, что чаем и другими методами его не испугаешь.
Такого раньше не было, и я позвонила мужу. Отдохнув, измерила снова – нижнее давление показало язык. Крепко присосалась пиявка. Я её снова полила чаем, посыпала солёной пищей и заполировала отдыхом. Снова прилегла и стала читать комментарии в своём блоге. Нижнее 53 читало вместе со мной.
Посмотрела на кота, повторила его позу.
Давление от восторга и мимими поднялось до 56.
И ладно хотя бы 60 было, хотя для меня это тоже низковатое.
Тут позвонил муж и сказал:
– Давай вечером съездим в клинику, проверим сердце на всякий случай, сделаем кардиограмму.
Я подумала и согласилась, учитывая своё сердечное прошлое. Иногда стоит сделать своевременные проверки, чтобы исключить сердечные проблемы. Всё-таки давление враждует со мной сутки, свесив ноги с внутреннего диванчика организма.
Муж выехал с работы. Через несколько минут звонит мне и говорит:
– Тебе сейчас позвонят, ответь на все вопросы честно, пожалуйста, ничего не скрывай.
Ничего не понимаю, зачем кто-то будет звонить, такого опыта раньше не было, но некогда было спросить, так как мне тут же позвонили.
Приятный парень по имени Максим начал задавать вопросы, на которые я честно отвечала. Рассказала, что вернулась с поездки со слабостью, было головокружение, пониженное давление держится сутки, хотя оно совсем некритичное, плюс два раза кинуло в сильный пот.
Когда отвечала, то ничего не подозревала. Ответила на вопросы про боль в груди, добавляя, что это мышечное, ничего страшного. Но Максим был очень внимателен к мелочам, вежлив и очень-очень бдителен. Должна сказать, что бдительность куда приятнее равнодушия. Именно она спасает людей, а не когда всем всё равно.
Последним подчёркиванием ситуации был вопрос:
– Проблемы с сердцем были раньше?
Ну, не могу же я врать. Были, конечно.
– Я вызываю вам МАДА, Ника, они приедут очень быстро, говорите адрес.
МАДА – это Маген Давид Адом (MDA), Скорая помощь Израиля. Я уже писала на эту тему:
Скорая помощь в Израиле – до больного на машинах, мотоциклах, вертолётах, джипах и велосипедах.
У меня шок! Какая МАДА? Вы чего, товарищи? Не надо меня так пугать.
Начинаю сопротивляться, говорить Максиму, что не нужно, но Максим отвечает:
– Ника, нужно проверить сердце. Чтобы не было никаких рисков, тем более с ним проблемы уже были. МАДА сделает кардиограмму, затем отвезут в больницу сделать обширный анализ крови. Кардиограмма может быть идеальной, поэтому нужно смотреть ещё на кровь.
И стал объяснять, что это за анализы, почему их делают и так далее.
Затем сказал, чтобы я оставалась на линии, меня соединят с диспетчером. Когда в трубке прозвучал мужской голос диспетчера со станции Маген Давид Адом, я так растерялась, что не могла ответить на нормальные вопросы. За меня отвечал Максим. Мы втроём были на одной линии.
– Всё, Ника, МАДА выехала, будут примерно через 20 минут. Не волнуйтесь, пожалуйста, желаю вам здоровья, берегите себя.
– Максим, а можно подождать мужа? Я не могу поехать без него.
– Ника, муж приедет за вами, ему всё сообщат, пожалуйста, встречайте Маген Давид Адом.
С одной стороны я в шоке, с другой понимаю, что такая бдительность и внимательность спасает людей. И хотя я не нуждаюсь в спасении, то подумала о других людях. И если уж думать о себе, то не пропадёшь с такой заботой.
Вредная редиска под именем 53-57 (я про нижнее давление) поняло, что наделало, и быстро свалило, сменившись резким выбросом других цифр. Это было так быстро, что тело как будто ударили. А 53-57 как будто и не было вовсе.
В панике пишу мужу, что мне вызвали Скорую, чтобы ехал скорее.
Я вообще такого не ожидала, и не поняла, что произошло. Кто мне звонил, почему, зачем нужна Скорая?
Оказывается, вместо того, чтобы отвезти меня на кардиограмму, муж сначала позвонил в медицинский центр консультации по телефону от нашей больничной кассы. Рассказал им всё, упомянув боль в груди, слабость, головокружение, пониженное давление. Там ему сообщили, что должны поговорить со мной лично, и мне позвонил Максим. Очень внимательный парень, побольше бы таких в этом мире. А симптомы очень похожи на сердечные, тут было очень правильное реагирование.
В результате того, что у меня внимательный муж, который волновался за меня, и мне позвонил внимательный медработник, на мою голову свалилось всё происходящее дальше.
Я носилась по дому, одевалась, вместо того, чтобы лежать спокойно. Приехавший муж гонялся за мной, пытаясь угомонить, коты разбежались по углам, не понимая, что происходит.
Не люблю болеть! И не из тех, кто любит лелеять свои болячки, посещать больницы чрезмерно часто, много разговаривать о своём здоровье, будто соревнуясь, у кого было больше проблем. Поэтому, Скорая помощь, больница и прочее – для меня непростое явление. Предпочитаю всё это избегать, если нет серьёзных проблем со здоровьем и веских причин. Раньше часто приходилось бывать у врачей, плюс две операции под общим наркозом. Поэтому, на меня навалилась некая паника, которую не могла контролировать.
Нет, не думайте, не что-то тяжёлое и унылое, а паника хомячка. Я бегала по дому с большими глазами, повышая себе пульс и давление, а муж успокаивал, и убеждал, что надо провериться, чтобы исключить все риски.
Ровно через 21 минуту приехала МАДА. В дом зашли сразу четверо: старший фельдшер и трое старшеклассников волонтёров. Две красивые девочки и очень симпатичный интеллигентный мальчик.
Я уже писала, что на Скорой в Израиле работают волонтёры, начиная со старшего класса и до любого возраста. И если фельдшер получает зарплату, то волонтёры нет. Они работают бесплатно, и всё делают чисто из своей натуры и желания помогать людям. Не все они поступают в медицинские учреждения, многие идут в области далёкие от медицины. Но продолжают работать на Скорой помощи. Если их спросить почему, то ответ бывает искренним до такой степени, что я чуть не прослезилась.
– Нравится помогать людям. А когда принимаешь участие в спасении чьей-нибудь жизни, это меняет тебя. Ощущаешь себя, что ты полезен, делаешь что-то нужное и важное.
Мне даже стыдно стало за свою эгоистичную жизнь.
И это не громкие слова – это их мышление и отношение к жизни. Эти ребята не бегают по клубам, не тусуются в компаниях по вечерам с сигаретами, они до самой ночи возят больных. В 12 ночи их отпускают домой. Утром школа, институт, работа, а вечером снова на МАДА. В это трудно поверить лишь потому, что мы сами часто на это неспособны: вот так взять и бесплатно помогать людям. Не раз ловила себя на такой мысли.
Чтобы попасть в МАДА, нужно учиться несколько месяцев. И они учатся!
На фото: на этой машине меня доставили в больницу города Ашкелон.
Остальных покажу во второй части, когда мы с ними окажемся в больнице. А пока закончу первую.
Мне сделали кардиограмму (отличная), на всякий случай взяли кровь на сахар (отлично), фельдшер расспросил ещё раз все симптомы. Девочка Майя (русскоговорящая) уверенно, но аккуратно взяла кровь на сахар и измерила давление. Другие ребята наблюдали или просто помогали. Никакой толкучки, всё тихо, приятно, с особым отношением.
Старший команды MDA оказался тоже русскоговорящим. Прекрасный человек, обожающий свою работу. Алекс, как и Максим объяснил мне, что лучше поехать с ними, и в больнице на месте проверить все симптомы, сдать анализы. Если что-то не так, то сразу же получу необходимую помощь.
Я колебалась, посмотрела на мужа, который волновался, зная прошлые проблемы, и решила, что поеду. С собой взяла только телефон и вышла с ребятами на улицу. Там меня ждала каталка, но она не пригодилась. Ехала в МАДА сидя, в нормальном самочувствии, уже и сама понимая, что лучше перебдеть, чем недобдеть.
Ребята спросили все данные, возраст, внесли в систему, оповестили больницу, с какими симптомами везут человека. Всю дорогу со мной разговаривали, не давали волноваться, окружали вниманием.
Неудобно было снимать внутри машины, да и я была в некой растерянности. Снимала уже в больнице, и то немного.
На фото: въезжаем на территорию больницы города Ашкелон.
Вот так получилось, что мне неожиданно вызвали Скорую помощь – MDA. А о приключениях в больнице напишу во второй части. Там уже было повеселее.
ПС: когда шла в окружении четырёх незнакомых людей, Страшила, который лежал на крыше нашей машины, стал орать хриплым и скрипучим голосом:
– Куда вы её уводите, я есть пришёл, вы вообще кто такие? Верните мою кормилицу обратно.
Чуть в драку не полез, но увидев, моего мужа, которого Страшила обожает, сменил свой гнев на милость.
Ах, да, вы же не знаете, кто такой Страшила. На днях познакомлю.
С машины его пришлось попросить спуститься, так как муж поехал за МАДА следом.
Продолжение следует...
Хештег #про медицину в блоге nika lerman