Найти в Дзене
Eva Burtseva

Вся правда о сомнениях и их причинах

Сомневаясь в своем решении или выборе, мы придумываем себе миллион причин, вместо того, чтобы увидеть возможности.

Расскажу на примере коучинга, с которыми сталкиваюсь каждый день.

Если углубляться в проблему - можно найти более узкие и специальные. Но первопричины будут одни и те же. Без долгих разговоров - начнем.

  1. Нет времени

Если вам действительно НАДО - найдется и время, и ресурс. Вопрос приоритетов.

  1. Особая ситуация

“У меня особая ситуация. Не возможно ничего сделать. Это для меня не сработает”

Все люди - уникальны. Среди уникальных - есть особенные, среди особенных - исключительные.

Для того, чтобы сработало - необходимо создать условия.

  • Ну для начала просто хотеть,
  • Регулярно получать обратную связь,
  • Работать в определенном ключе
  • Создавать среду и партнерство.

А нет - так вы правы, без поддержки и направления - можно продолжать оставаться особенным.

  1. Я не могу. У меня не хватит сил, чтобы получить результат.

Так и хочется ответить “заказ принят!” но давайте посмотрим с точки зрения реальности.

Во-первых - давайте оценим риски, реальность, достижимость и поставим цель. Да, завтра мы точно не получим место в правлении, если вы на позиции ассистента, детей, если пока еще нет мужа - но в наших силах сделать первые значимые шаги и наблюдать за прогрессом.

  1. Я уже учусь, прохожу курсы, работаю с ментором.

Что же, я вас поздравляю, вы входите в те 7% людей на земле, кто может и хочет учиться. Это не станет вам помехой в достижении целей. Но я рекомендую брать посильную нагрузку, что бы не выгореть. Например не более фокусов внимания 2-3 одновременно.

Что же касается коучинг сессий - если ваш запрос связан с темой, которую вы сейчас изучаете, то я бы сконцентрировалась сначала на ней.

Может быть тысяча причин, миллионы НО, и бесчисленное количество “против”. В конечном итоге все сводится к тому, чего на самом деле вы хотите. Нахождение причин не делать, не идти, не хотеть - один из способов разобраться в ваших истинных целях и ценностях. Ответить себе на вопросы “Кто я?” ,“Что я делаю?” и “Зачем?”.

Сомневаться - это нормально. Не хотеть и понимать риски - это нормально. Быть человеком руководствующимся своими принципами, целями и ценностями - это вопрос осознанности и желания быть самим собой.

В каких причинах узнали себя? Что еще важного заметили?