Никак. Хотя...
Весь современный мир состоит из советов "как сделать себя лучше".
200 правил похудения, 500 правил богатения, 700 правил счастливой жизни.
Лайфхаки, книжечки, видосики.
Дофамин, прокрастинация, мотивация.
Что у вас не получилось пересилить себя и сделать из себя супермена? Горите в аду. Get rich or die. Хотя это не модно, сейчас модно быть умным.
Система продает тебе желание быть крутым "профессионалом". Лучше программистом. Хозяином виртуальных букв. Или блогером. Хозяином виртуальных душ. Или бьюти-блогершой. Хозяйкой виртуальных сами знаете чего.
Беги, беги быстрее. Не можешь бежать, можешь ползти. Главное вперед, главное чтобы осуществить свою мечту.
Нет мечты? Найди. Не можешь? Не научим, но замучаем тебя советами и видосами. "Лайк поставьте, кстати. И колокольчик."
Количество контента на единицу чего было ни было просто зашкаливает. Столько информации, как сделаться лучше и счастливее. Похудеть и оздоровиться. Совершенно непонятно откуда берутся жирные и несчастные. Все ведь уже давно расписали и объяснили.
Мир стал лучше, умные и бедные теперь случаются намного реже. Мир стал добрее, можно выложить видос, как тебя лупят в школе и обидчики получат по заслугам. Мир стал понятнее. А если непонятно, вот видосики и ссылки.
Но вечные вопросы остались. И их не решить.
Как изменить себя? Легко. Закройте и глаза и почувствуйте, как вы уже делаете это. Время течет через вас и никто еще сменил его русло. Вам тоже не получится.