Вы наверняка не раз слышали такое слово как «катарсис», но не понимали, что оооо означает. Так давайте вместе разберёмся.
Начнем с определения катарсиса.
Ка́та́рсис (др. ... κάθαρσις — «возвышение, очищение, оздоровление») — процесс высвобождения эмоций, разрешения внутренних конфликтов и нравственного возвышения, возникающий в ходе самовыражения.
Катарсис можно испытать в ходе прочтения книги, просмотра фильма и т.д.
Термин «катарсис» получил популярность после появления катартического метода Зигмунда Фрейда. Суть этого метода лечения заключается в том, чтобы искусственно создать травматический опыт, дать пациенту выплеснуть все негативные эмоции. После этого происходит катарсис - освобождение от травм, очищение.