Когда мне исполнилось 55 я прямо таки на физическому уровне понял, что перешел в старшую возрастную категорию.
Был момент, когда я пришел домой после встречи, организованной друзьями по случаю моего дня рождения, и меня посетила мысль, что я стал все чаще вспоминать что было в моей жизни
Вот аж как-то обухом по голове стукнуло. Фибрами ощутил свой возраст. Понимаю, что это психика, но тело таки отозвалась. Я был немного шокирован.
Фрейд был все таки прав, когда сказал, что основная проблема старости состоит в том, что душа молодая, а тело уже нет
АльПачино сказал примерно тоже самое.
Физически уже трудновато, но эмоционально я в полном порядке
Физически то я в норме, хожу тягаю железо, шарахаюсь по горам, каждый день не менее 10000 шагов.. Держу себя в форме. Но понимаю, что впереди ещё лет 20 активной жизни.
Физически то я знаю что делать. Спорт, путешествия. Интересы. Общение.
А вот как приручить психику к тому, что жизнь идёт к финалу?
Когда тебе уже за шестьдесят, видишь, что мчишься по какому-то туннелю без обратного билета и начинаешь различать вдали гору, которая и будет твоей последней остановкой. Но пока я не доехал, мне хочется продолжать делать то, что я делаю.
Вот и у меня то же самое.
Нашёл формулу, как держать мозг в тонусе. Читаю спецлитературу. Начал интересоваться философией и искусством
Веду канал на дзене.
Возраст это все таки субъективно. У подруги есть коллега 80 лет. Всю жизнь был альпинистом и сейчас не боится лазать по высоткам. ясная голова, подвижный. Обаятельный мужчина.
Он как-то подруге сказал, что боится во сне осознать что ему 80 и что он уже старый и это будет финал активной жизни. Вытесняет эту мысль на периферию. Не жалеет себя. Каждый день 10 км и силовые нагрузки в зале ЛФК.
Плюс ещё и работа связанная с риском его бодрит.
Так что возраст это индикатор усилий по борьбе со старение. Больше возраст - больше усилий.
Такое моё мнение.
Что скажете?
