Когда мы живем своей жизнью, мы сталкиваемся с тем, что нам нужно делать. Многие из нас могли бы доверять своему инстинкту и убедиться, что мы не забудем. Однако во многих случаях мы склонны забывать важные вещи и позже сожалеем, что не записали их где-нибудь.
Если у вас был подобный опыт, то вы находитесь в правильном месте.
Я был человеком, который всегда забывал что-либо делать, и некоторые вещи были важны. Если мы, как правило, пропускаем эти сроки, мы теряем больше, чем получаем. Тогда я подумал, что мне нужно измениться, чтобы больше не пропускать важные задачи.
Метод состоит в том, чтобы записать это как можно скорее. Это не обязательно должно быть на бумаге, но это также может быть в вашем приложении для заметок. Таким образом, всякий раз, когда вы сталкиваетесь с тем, что вам нужно сделать, все, что вам нужно сделать, это открыть свое приложение и записать каждую задачу одну за другой.
Второй способ усилить напоминание-это добавить его в список дел и повторять его каждый день, пока вы не закончите задание. Причина в том, что, когда вы чаще сталкиваетесь с задачами, у вас появляется ощущение срочности, что вы, как правило, заканчиваете эти важные задачи раньше.
Это здорово, потому что это уменьшит стресс и даст вам чувство удовлетворения.
Хотя для некоторых из вас это может показаться слишком простым, это одна из самых мощных привычек, которые вы можете внедрить в свою жизнь, чтобы обеспечить себе доверие и уверенность в долгосрочной перспективе.