Я страшно не уверенный в себе человек. Даже обувь одна не могу подобрать. Решить, ехать ли к моим родителям или родителям мужа, какой фильм смотреть с мужем, все эти решения мне даются тяжело, так как я боюсь ошибиться. А он всегда спрашивает, чего хочу я сама, не хочет мне навязывать своей мнение. Я поняла, что корни моей нерешительности кроются в детстве.
Эпизод 1. Мама никогда меня не хвалила, но находила изъяны.
Ведение домашних работ - уборка, мытье посуды, помощь при готовке и лет с 14 готовка еды - это были мои обязанности. Но это воспринималось как должное, я не слышала ни благодарности, ни похвалы. А если я что-то случайно делала не так - мне тут же попадалось от мамы. Я сейчас просто не знаю, как принимать похвалу или комплимент, всегда будто оправдываюсь. Я поняла, что просто постоянно смотрю на себя глазами мамы, и в итоге недовольна собой.
Эпизод 2. Мне не давали решать, что мне делать
Сейчас расскажу, чего именно это касалось. Одежду всегда вплоть до замужества выбирала мне мама. Бывало, что я носила и её одежду, которая ей стала мала. Выбор профессии при поступлении в вуз, выбор места работы после его окончания, все эти вопросы решались мамой.
Эпизод 3. Мама наказывает молчанием
Так получилось, что я была замкнутым ребёнком, у меня не было подруг. А может, они бы появились, будь у меня немного свободы. Пару раз в период вступления в подростковый возраст я задержалась на прогулке допоздна. Меня тогда задерживали девочки, а я была безотказной, не могла возразить. Тогда не было телефонов. Мама не разговаривала со мной по три дня. И это было худшим из наказаний. Постепенно я сделалась затворницей, набрала вес. Я еще больше заперлась в себе. Но мама не спрашивала что со мной, не обсуждала мои подростковые проблемы. Доверить свои тайны я не могла даже дневнику. Я обнаружила, что их читает мама, и перестала вести. Потом мне долго приходилось бороться с недоверием, учиться делиться переживаниями с мужем.
Эпизод 4. Критика при всех
Мама не отличалась деликатностью, и рассуждала с родственниками при мне мои недостатки, лишний вес, оценки в школе. Более того, делала замечания прямо при чужих людях, на улице или в магазине.
Что теперь стало.
Разобравшись в себе, я стала отказываться от навязанных в детстве стереотипов поведения.
Долго работала над тем, чтобы уважать своё собственное, а только чужое мнение.
Выбрала свой стиль одежды, и одеваюсь сообразно нему. Если мама меня критикует, я просто говорю, что мне это нравится. Теперь я, не похожа на молодую копию моей мамы в одежде. Мама смогла принять мой новый образ. Мужу нравится, как я выгляжу.
Я перестала ждать одобрения своих поступков. Понравиться всем просто невозможно.
Мама, кажется, тоже стала мудрее. Я открыто объяснила ей, что мне не нравилось в детстве, поговорила по душам.
Но мне еще сложно принимать решения. Очень помогает поддержка мужа, а именно, то, что ему важно мое мнение.