Или как не поддаваться осенней хандре.
Уже месяц, как начался осенний сезон, а вместе с ним,сменился цвет лица у прохожих на грустно-серый.
Не все мы романтики, и, отнюдь, не каждый умеет медитировать под шелест листвы.
Наверняка, вы замечали, как меняется настроение, и этому есть научное оправдание! Ведь действительно, смена сезонов-железобетонный триггер нашего самочувствия.
Как же не вестись на уловки матушки-природы и суметь сохранить самообладание?
Начнём с простого.
Окружите себя красотой! Разбавьте интерьер своего дома яркими красками осени. Украсьте комод стильной золотистой вазой, из которой приветливо будет торчать сухоцветы. Не забудьте свечи! Много свечей! Заправьте подушки в тёплые вязанные наволочки, или постелите мягкий плюшевый плед. Выбирайте однотонные цвета, если вы, конечно, не хотите приходить с работы в собственный цирк Дюсолей.
Все эти нехитрые дизайнерские приемы, помогут превратить вашу обитель в уютное местечко, в котором вам будет приятно просыпаться и коротать вечера.
Балуйте себя горячими напитками со свежей выпечкой. Только представьте, как домочадцы подтягиваются на кухню, чуя запах сваренного какао и пышных булочек из духовки. Ммм…
Составьте сборник фильмов, которые вы бы хотели посмотреть. Собирайтесь дождливыми вечерами с родными и близкими для кинопросмотра. Не забудьте попкорн!
Осень это не только пасмурное небо и приливные дожди. Это ещё и стильные сапожки, яркие шарфы, и то самое модное, в этом сезоне, длинное пальто. Радуйте себя новыми аксессуарами и предметами гардероба. И помните, что качество всегда лучше количества!
Не забывайте об уходе за собой. Людям, склонным к авитаминозу, следует заранее пропивать витаминный курс, чтобы избежать неприятных последствий. Волосы, кожа и ногти, также нуждаются в особом уходе в осенний период.
Разве после прочтения этого списка, у вас ещё может остаться время похандрить? Думаю нет!
Будьте счастливы и прекрасны в любое время года!
