Разберёмся в смысле. Фантазия - это способность мыслить. Что необходимо для того чтобы мозг мог мыслить эффективно? Нужно его тренировать! Лучшая тренировка для мозга это решение нестандартных задач. Но чтобы мозг ещё более эффективно работал, можно решать задачи не только через "удобные" каналы взаимодействия. Объясню! Есть несколько органов чувств: глаза (зрение), нос (обоняние), кожа (осязание), уши (слух), вестибулярный аппарат (изменение положения головы и тела в пространстве). Вы наверняка замечали, что через какие то органы чувств информация воспринимается лучше. Дак вот, эффективнее всего нагружать мозг именно через те органы чувств, которые воспринимают информацию хуже всего, разумеется, за исключением случаев, когда имеются медицинские противопоказания или же есть физический дискомфорт. У такого способа есть одно важное условие, но о нём немного позже. Для примера: Ход мыслей понятен? А теперь очень важное правило! Развивать "неудобные" органы чувств необходимо строго
Разберёмся в смысле. Фантазия - это способность мыслить. Что необходимо для того чтобы мозг мог мыслить эффективно? Нужно его тренировать! Лучшая тренировка для мозга это решение нестандартных задач. Но чтобы мозг ещё более эффективно работал, можно решать задачи не только через "удобные" каналы взаимодействия.
Объясню! Есть несколько органов чувств: глаза (зрение), нос (обоняние), кожа (осязание), уши (слух), вестибулярный аппарат (изменение положения головы и тела в пространстве). Вы наверняка замечали, что через какие то органы чувств информация воспринимается лучше.
Дак вот, эффективнее всего нагружать мозг именно через те органы чувств, которые воспринимают информацию хуже всего, разумеется, за исключением случаев, когда имеются медицинские противопоказания или же есть физический дискомфорт. У такого способа есть одно важное условие, но о нём немного позже.
Для примера:
- вы воспринимаете лучше всего информацию на слух, тогда можно попробовать рассматривать известные фотографии (например, репродукции известных произведений искусств) в обесцвеченном формате.
- отлично запоминаете то, что увидели глазами? Тогда попробуйте залезть в шкаф с закрытыми глазами и на ощупь определить что это за предмет попадается в руку.
- плохо ориентируетесь в пространстве? Прекрасно! Идём по новому маршруту до дома или в магазин.
Ход мыслей понятен?
А теперь очень важное правило! Развивать "неудобные" органы чувств необходимо строго ограниченно по времени. Чтоб было более понятно, то в процентном соотношении это не более 10% от разработки своих основных "удобных" органов чувств. В противном случае мозг быстро утомиться и ему разонравятся такие тренировки, что приведёт к неминуемому снижению эффективности.
В остальное время:
- Чистим зубы левой рукой, если правша, правой - если левша.
- Пробуем новые блюда.
- Пробуем читать текст вверх ногами.
- Трогаем разные поверхности, мокрые, липкие, шершавые, гладкие и угадываем предмет.
- Слушаем музыку других исполнителей.
- Рисуем символами вместо текста.
- Гуляем в незнакомом районе.
- В конце концов пробуем провести больше времени без телефона!
И да прибудет с вами сила!