Массаж: Как это работает и работает ли вообще?
Вокруг массажа ходит множество разных мифов, но по факту давно доказано, что массаж является абсолютным рабочим методом. У меня сейчас гостит подруга со своим мужем и решила поделиться своими знаниями. Давайте попробуем разобраться вместе с ней.
Когда мастер производит массажные движения, механическое воздействие стимулирует нервные рецепторы, которые передают импульс в головной мозг. Например, в нашей коже, есть тельца Мейснера, которые в ответ на раздражение влияют на регенерацию, т е обновление кожи.
Кроме того, под действием массажа в коже вырабатываются биологически активные вещества.
И все это в комплексе в итоге:
- Улучшает наше кровообращение и питание кожи;
- В кожу поступает больше кислорода и полезных веществ;
- Восстанавливаются и активизируются все нормальные функции кожи;
- Во время массажа механически отшелушиваются мертвые чешуйки верхнего слоя кожи;
- Улучшается кожное дыхание;
- Кожа лучше воспринимает питательные вещества извне, например, крема и сыворотки;
- Массаж всегда делается по ходу лимфатических сосудов и узлов;
- Лимфоотток усиливается и мы избавляемся от отеков.
В качестве приятного бонуса, массаж обладает достаточно сильным и расслабляющим действием, также снимает стресс!
Всем давно известно пагубное влияние стресса, не только на кожу, но и на весь организм человека в целом.
Поэтому, кто ещё не пробовала массаж и не верит в его силу, настоятельно рекомендую пройти курс - вы однозначно увидите результат.
Вы не пожалеете! Эффект будет уже после пару сеансов, а если пройдете весь курс, то он будет огромный!
Пробовали массаж? Поделитесь опытом. Как вам эффект?