Найти в Дзене
FUGAS174

Печеночные рулетики 😊

ПЕЧЕНОЧНЫЕ РУЛЕТИКИ  ✅КБЖУ 125/15/5,9/3,4 ▫️печень 500 гр (куриная) ▫️1 яйцо ▫️лук ▫️специи по вкусу ▫️мука (рисовая) 1- 2 ст л ДЛЯ НАЧИНКИ : ▫️лук ▫️морковь ▫️1 яйцо ▫️сыр и зелень по вкусу ▫️сметана 1 ст л ▫️В блендер отправляем печень, лук и специи ▫️Добавляем 1-2 ст л муки, смотрим на консистенцию( должно получиться жидкое тесто) ▫️Жарим блинчики с 2х сторон по 1,5 минуты  ✅Для первой начинки: ▫️Обжариваем лук и морковь ✅Для второй: ▫️Верим яйца, трём на терке ▫️Добавляем сыр, зелень и ложку Сметаны  ▫️Перемешиваем ▫️Блинчики выкладываем внахлест, выкладываем начинку, заворачиваем в рулет, разрезаем порционно🤗   ❤️Приятного аппетита ❤️

ПЕЧЕНОЧНЫЕ РУЛЕТИКИ 

✅КБЖУ 125/15/5,9/3,4

▫️печень 500 гр (куриная)

▫️1 яйцо

▫️лук

▫️специи по вкусу

▫️мука (рисовая) 1- 2 ст л

ДЛЯ НАЧИНКИ :

▫️лук

▫️морковь

▫️1 яйцо

▫️сыр и зелень по вкусу

▫️сметана 1 ст л

▫️В блендер отправляем печень, лук и специи

▫️Добавляем 1-2 ст л муки, смотрим на консистенцию( должно получиться жидкое тесто)

▫️Жарим блинчики с 2х сторон по 1,5 минуты 

✅Для первой начинки:

▫️Обжариваем лук и морковь

✅Для второй:

▫️Верим яйца, трём на терке

▫️Добавляем сыр, зелень и ложку Сметаны 

▫️Перемешиваем

▫️Блинчики выкладываем внахлест, выкладываем начинку, заворачиваем в рулет, разрезаем порционно🤗

 

❤️Приятного аппетита ❤️