Привет, друзья!
Итак, вы нашли у себя негативные убеждения. Как же их изменить? Вы, наверняка, заметили, что практически все формулировки имеют частичку не, то есть несут в себе отрицание. Мы фактически отрицаем сами себя, свою возможность жить счастливо. Поэтому наша главная задача - переформулировать негативные установки в позитивные при помощи формулы «Я хочу».
Как это сделать? Привожу примеры:
- Вместо «Я не смогу добиться успеха - Я хочу добиться успеха»
- Вместо «Я - плохой, неправильный - Я хочу быть самим собой»
- Вместо «Я не достоин счастья - Я хочу быть счастливым»
- Вместо «Я не смогу создать счастливую семью - Я хочу счастливую семью»
- Вместо «Мне не везёт в отношениях - Я хочу, чтобы мои отношения были счастливыми»
- Вместо «Я не смогу заработать достаточно денег - Я хочу зарабатывать много»
Схожим образом вы можете переформулировать все свои негативные убеждения. Каждый раз, когда ловите себя на мыслях неудачника, просто меняйте свои мысли. И вы увидите, как изменится ваша жизнь. Это так просто!Но это ещё не всё. Вы можете не просто изменить свои негативные мысли, но и понять, как получить желаемое.
Хотите? Тогда ставьте лайки и мы продолжим дальше.