Я бешусь каждый раз, когда вижу, как девочки недооценивают себя.
Да что там недооценивают, у многих привычка полностью обесценивать все свои достижения!
Например, собралась бегать по утрам. Молодец, хорошее решение. Вечером мне рассказывает - ты знаешь, у меня с утра так голова болела. Но я всё-таки вышла на пробежку, раз уж решила. Но у меня ничего не получилось, пробежала всего два круга по стадиону и то не быстро…
Вот в такие моменты хочется одновременно завыть на луну, обругать подружку матом, заодно обругать тех, кто привил ей такое мышление и укусить себя за локоть, потому что я сама иногда грешу таким же образом.
Вместо этого я обнимаю подругу и говорю ей - я тобой горжусь! Честно. Ты молодец. С больной головой ты встала - и пошла на пробежку! И нашла в себе силы чтобы пробежать целых! два!! круга!!! Я с больной головой если бы и доползла до стадиона, то, скорее всего, просто посидела бы на скамеечке. А лучше - полежала бы на ней. А ты - бегала! Тебе нужно выдать медаль!
Она смущается - ну это же всего два круга… А не десять. Люди бегают не то что десять кругов, а по десять километров ежедневно. А я… что я…
-А ты, моя хорошая, смотришь не в ту сторону. Да, кто-то бегает марафоны. Он молодец и ты умница. Потому что тысячи, даже больше, я думаю, сотни тысяч людей по всему миру, сегодня собирались выйти на пробежку, но не пошли. В очередной раз отложили на завтра. А ты не отложила. Ты пошла. Хотя у тебя была уважительная причина. Тебе есть чем гордиться.
- Так уж и гордиться… Это не бог весть какое достижение.
Где моя луна? Где моя шкурка оборотня?
Вдох-выдох, вдох-выдох, я смотрю ей в глаза и спрашиваю:
-А кто оценивает размер достижений, которыми можно гордиться? Я уточню - размер твоих достижений?
-Я не знаю…
-А всё же? Мама? Муж? Соседские бабушки на скамейке у подъезда? Специальная комиссия по оценке достижений? Или всё-таки (кидаю подсказку) ты сама?
Пауза. Она же знает, что я не отстану.
-Наверное, всё-таки я сама…
-Отлично. Тогда расскажи мне про размеры и планки.
-Какие планки?
-Которые ты сама себе устанавливаешь. До какого уровня гордиться нечем и после чего уже можно начинать. Есть же у тебя чёткая граница? Два круга на стадионе - мало. А три? А пять? После какого уже можно сказать себе доброе слово?
Она опять надолго задумывается.
-Я не знаю… Вот ты меня всегда хвалишь…
-Это потому, что мне можно.
-В смысле?
-В прямом. Ты не разрешаешь себе себя хвалить, а я себе разрешаю. И хвалю.
-Это легче.
-Что легче?
-Хвалить других. Это более правильно, чем хвалить себя.
-Да? Ну раз это легко - иди похвали своего ребенка.
-За что?
-А я откуда знаю? Найдёшь.
-Но он ведь ничего не сделал!
-Это тоже может быть поводом. Ничего не разбил, ничего не сломал, двойку из школы не принёс - золотой ребёнок!
-Тебя послушать, так все вокруг хорошие!
-Да.
-Но так же не бывает!
-Почему? Сейчас вокруг меня вы - ты, твой малыш и ещё твой пёс под ногами крутится. Вы все хорошие. Или ты будешь спорить с этим?
-Нет…
-Видишь, вокруг меня все хорошие. Так что не жадничай, похвали хотя бы собаку. Он тоже молодец, ничего не сгрыз лишнего за время нашей беседы.
Она растерянно гладит пса по голове - ты мой хороший…
-О, у тебя получается! То же самое можно сказать и себе. Лучше глядя в зеркало.
Она опять смущается:
-Что ты, ещё и в зеркало…
Я опять вздыхаю, встаю, беру её за руку и веду к большому зеркалу во весь рост. Мы становимся рядом. Глядя в зеркало я говорю - ты хорошая и я хорошая.
Тихим шепотом она повторяет за мой - ты хорошая и я хорошая…
А я за ней - ты хорошая и я хорошая.
-Ты хорошая и я хорошая, - её голос начинает звучать увереннее. На пятом повторении он перестаёт дрожать. На восьмом - на губах появляется улыбка.
-Ну вот - говорю я - теперь ты тоже в окружении хороших людей.
Она кивает, улыбаясь и удивлённо сообщает - ты знаешь, и голова перестала болеть!