Дорогие мамы, вы спрашиваете о том, как завершить ГВ. Я опишу общую схему, которая в работает в большинстве случаев, но, возможно, вам понадобится что-то изменить под себя и своего ребёнка, ведь все индивидуально.
1️⃣ Ставим срок. Например, сегодня у нас 24 сентября, значит планируем завершить к 1 декабря. За 2 месяца управимся 😌
2️⃣ Настраиваетесь на эту дату, представляя, как 1 декабря вы дадите грудь ребёнку последний раз 😭😢😭 И да, оплакиваем этот момент. Ведь кормление грудью - это удивительный, невероятный опыт, даже если у вас 13 детей, как у Софьи Толстой. Посмотрите, как писала об отлучении от груди жена Льва Толстого:
Она пишет о своём одиннадцатом (!!) ребёнке. Так вот, попрощаться с грудью должна, прежде всего, мать. Ребёнок последует за ней.
3️⃣ Начинаете потихоньку отказывать ребёнку в груди, предлагая взамен другие удовольствия. После года грудь становится больше источником удовольствия, чем питания, поэтому ребёнок начинает частенько забавляться с грудью, а не просто сосет молоко.
Так вот, подходит малыш за грудью, а вы ему печеньку/яблочко/котлетку или обнимашки/покатушки-щекотушки… Обычно, малыш легко соглашается на другие удовольствия. И он обучается находить эти удовольствия в разных источниках, что сверх-важно для развития сильной личности - уметь находить удовольствие в разных источниках.
Необходимо периодически комментировать свои действия в таком духе: «Да зачем тебе титя? Ты вон уже какой большой мальчик/девочка, идём-ка лучше поиграем».
4️⃣ Начинаете заменять дневные засыпания на сисе на засыпания без нее, и делаете это регулярно и постоянно.
Папа/бабушка могут укачать? Теперь это их занятие на 2 месяца))
В коляске засыпает? Теперь каждый день прогулка на сон.
И так далее.
5️⃣ Таким образом, через 2-4 недели останется только ночная сися. Делаете паузу, набираетесь сил, и начинаете потихоньку отказывать и в ночном ГВ.
Опять-таки папа/бабушка могут уложить на ночь, можно предлагать водичку/кефирчик ночью или пробовать подкачать, то есть давать грудь не сразу. Таким образом, еще за несколько недель ГВ сходит на нет.
Если вам тяжело предпринимать ночью всё это, то пропустите этот этап, дождитесь дня Х. Я обычно так и делаю ))
6️⃣ И вот наступает день Х, а точнее ночь Х. В нашем примере это 1 декабря, но он может наступить немного раньше или позже, когда у Вас возникнет решимость. Вы даёте ребёнку грудь последний раз, сообщая ему об этом. И следующей ночью уже не даёте. При этом малыш, конечно, поплачет. Ещё бы! Что-то такое невероятно близкое и ценное отнимают 😭😭😭 Но он поплачет и успокоится. Ведь он уже готов к расставанию, у него уже есть навык других удовольствий и любимая мама здесь, вместе с ним.
И вы потихоньку нашептываете ему, не смотря на плач: что сиси больше нет, что он уже большой/красивый/сильный, что пришла пора прощаться с сисей, пора расставаться - и это очень хорошо, и очень правильно уметь расставаться и терять что-то, не теряя при этом себя. (И да, я так и разговариваю с детьми, и вам советую 🙂 Получаются очень умные дети 😉)
И что папа тебя любит, мама тебя любит и все (члены семьи по списку) тебя любят, поэтому совершенно не стоит убиваться по сисе, ведь любовь можно и нужно найти и в другом.
И так всю ночь 😊 Шучу. Но ночь придётся плохо поспать - так что приготовьтесь доспать днём. Три таких ночи максимум (может и одной хватить), и я вас поздравляю с хорошим отлучением от груди, при котором ребёнок не просто потерял грудь, но приобрел жизненно важные знания.
Это вариант отлучения для простых обычных случаев ГВ. Всегда могут быть свои особенности и сложности.
-----------------------------------------------------------
Если что-то идёт не так - обращайтесь за помощью к нам в Клуб Мам (напишите в ЛС и мы вас добавим) - я сначала помогу вам решить сложности, а потом вы сможете спокойно и продуктивно отлучить от груди.
Не забудьте поставить лайк, чтобы видеть нас в своей ленте 🧡 Мы не очень-то часто пишем))