«Я обрела веру в себя»
- это слова моей клиентки после года работы. Оглядываюсь назад и вспоминаю свои ощущения на первой сессии - страх, растерянность, интерес, Надежда. Видела ее серый угрожающий мир, ее беспомощность и безысходность.
Улыбаюсь. Понимаю, что это были чувства клиентки. Вспоминаю последнюю сессию и свои чувства - уверенность, спокойствие, воодушевление.
Мои чувства зачастую очень многое говорят о клиентах и об их изменениях. И в этом случае я очень остро чувствую контраст.
Готовы к мини-путешествию в наш с клиенткой мир?
Возраст: 23 лет
С чем обратилась:
Депрессивное состояние
Срывы раз в пол года (нападают чувства печали, ненависти и страха, лежала и плакала)
Чувство одиночества, страх остаться без партнёра
Зависимость от партнёра (и с ним плохо, и страшно что уйдёт; частые чувства ревности, зависти, обиды)
Сложные отношения с родителями
Работа не приносит удовольствия, хочется творчества, но не верит что получится
Сложно видеть целый образ человека, воспринимает людей то хорошими, то плохими
Не понимает, чего хочет
Ненависть к себе и окружающим
Преуменьшает свои способности, сравнивает с другими
Что хотела получить: стать целостной личностью, не причинять зло себе и другим, уметь доверять людям и вызывать доверие у близких, научиться контролировать свою злость; знать и понимать чего хочет
Что конкретно сделали:
Я была стабильной и поддерживающей. Принимала любые ее чувства, понимала. Давала поглаживания (отмечала юмор, хорошего Взрослого, всегда искренне была рада видеть, мне было очень интересно работать).
На первых этапах мы исследовали ее детскую историю (отношения с родителями, ситуации когда было больно/страшно/не чувствовала любовь).
Выяснили, что родители были слишком опекающими, при этом не давали чувства безопасности и стабильности (поэтому она не могла это обеспечить себе).
Так как родители давали понять, что они лучше знают, что ей нужно (где учиться, например), она не может понять, чего хочет она сама. Ее просто не научили слушать себя
Ещё на первой сессии…
