Человеческий мозг преподносит резкие суждения о других людях, основываясь исключительно на их и внешнем виде. Возможно, мы эволюционировали с помощью технологий, но все же сохраняем базовые импульсы и мыслительные процессы, связанные с нашими врожденными инстинктами выживания.
Та же интуиция, которая говорит нам, что чашка кофе слишком горяча для употребления, присутствует и при анализе потенциальных друзей и романтических партнеров. Это может показаться грубым, но такова человеческая природа.
Эти двухсекундные мгновенные суждения могут создать или разрушить межличностные отношения, поскольку первое впечатление является неотъемлемой частью установления здоровых дружеских отношений, независимо от того, романтические они или нет. Советы, которые мы рассмотрим сегодня, могут показаться сфокусированными только для свиданий, но они, несомненно, важны для всех типов отношений.
Красивые или атлетически сложенные люди имеют преимущество с самого начала. Однако, у каждого есть возможность улучшить эти факторы. Ниже приведены простые советы, которые могут изменить ситуацию.
1.Следите за свежестью дыхания.
Неприятный запах изо рта может заставить даже самого красивого и подтянутого человека казаться непривлекательным. Это происходит потому, что мозг воспринимает неприятный запах изо рта как признак плохой личной гигиены и общего состояния здоровья. Не говоря уже об ужасном сексуальном опыте, который возникает из-за зловонного дыхания. По оценкам специалистов, более 25% населения страдает (часто неосознанно) от хронического неприятного запаха изо рта. Важно помнить, что вы не в состоянии почувствовать запах собственного дыхания, поэтому даже если вы ощущаете свежесть, это часто связано с тем, что ваши чувства притупляются к запаху из-за постоянного воздействия. Жвачки и мятные конфеты не являются решением проблемы, они могут даже подпитывать бактерии полости рта и способствовать увеличению выработки сернистого газа - истинной причины неприятного запаха изо рта. Видя человека, постоянно пользующегося жевательной резинкой и мятными конфетами, вы подсознательно понимаете, что у него хроническая проблема, что, очевидно, плохо отражается на здоровье и гигиене.
Чистите зубы и язык, пользуйтесь зубной нитью, полощите рот ополаскивателем. Он мгновенно устраняет даже самый неприятный запах изо рта и предотвращает его повторное появление в течение 12 часов после каждого полоскания. Избегайте ополаскивателей со спиртом, так как он может пересушить полость рта. Кроме того, многие натуральные растворы имеют уровень кислотности, который может разъедать зубы и вызывать чувствительность при постоянном использовании. Для достижения наилучшего результата необходимо использовать лучшие из доступных средств.
2. Гордитесь своим внешним видом.
Каждый человек отличается своими предпочтениями, но есть определенные факторы, которые остаются верными для большинства людей, о которых необходимо помнить, представляя себя миру. Например, исследования неоднократно показывали, что женщины предпочитают чисто выбритых мужчин. Это свидетельствует о высоком уровне личной гигиены и здоровья. Помните, что эти умозаключения не воспринимаются сознательно, и человек может даже не осознавать, что у него есть предпочтения в ту или иную сторону. Воспринимаемое загрязнение волос на теле распространяется и на женщин: большинство мужчин говорят, что предпочитают модную, простую прическу и отсутствие волос на теле.
И опять же, гордиться своим внешним видом, значит, пользоваться продукцией самого высокого качества.
3. Фитнес и осанка
Правильная осанка окажет огромное влияние на уверенность в себе. Для мужчин похудение живота и тонизирование мышц поможет вам выглядеть более здоровым и дисциплинированным. То же самое можно сказать и о женщинах, которые прилагают усилия для придания тонуса бедрам и стройности лодыжкам. Помните, что вам не нужно в одночасье становиться марафонцем, просто приложите усилия и занимайтесь спортом по 20 минут в день. Низкоуглеводная пища - это то, что вам нужно.
4. Одевайтесь красиво, чтобы произвести впечатление
Одежда, которая одновременно удобна и модна, продемонстрирует вашему партнеру или спутнице, что вы заботитесь о своем внешнем виде. Ношение испачканной или поврежденной одежды демонстрирует неряшливость, что не нравится ни мужчинам, ни женщинам. Мужчины, одевайтесь так, чтобы ваша спутница оценила вас по достоинству. Оставьте графические футболки для своих друзей-мужчин. Аналогично, женщинам будет полезно одеваться так, чтобы это понравилось спутнику.
5. Следите за запахом тела
Неприятный запах является признаком плохого здоровья или, что еще хуже, лени в отношении личной гигиены и отсутствия уважения к окружающим. Это, пожалуй, самое простое из этого списка, так как оно предполагает ежедневное принятие душа и уход за собой. Пользуйтесь средствами со слабым ароматом. Не менее неприятным, чем запах тела, является чрезмерное использование одеколона или духов, что заставит вашего спутника подумать, что вы пытаетесь замаскировать другой запах.
6. Гормоны и запах
Мужчины и женщины способны многое понять о потенциальных партнерах, используя только обоняние. Женщины могут определить, является ли мужчина достаточно генетически дивергентным, чтобы стать потенциальным партнером, а мужчины могут определить, есть ли у женщины овуляция, по подсознательным обонятельным сигналам. Однако, учитывая использование противозачаточных средств и различных ароматов в сочетании с феромонами, эта детективная работа, основанная на запахах, не так эффективна, как в прошлые годы. Контроль над гормонами невероятно сложен и всегда должен осуществляться под наблюдением и по указанию медицинского специалиста, поэтому пока сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать: неприятный запах изо рта, физическая форма, гигиена, осанка и гардероб.
#гигиена тела #знакомства #свидание #одежда пара #осанка