Найти в Дзене

Техника "Осеннее-сонное-осознание"

С помощью этой техники вы проработаете негативные возрастные воспоминания о моменте, а также проработаешь следующий опыт: - опыты страха; - опыт вины и страха; - задачу на поиск смысла жизни; - техники по развитию осознанности и т.д.

Настройтесь на результат - получите: - рассказ от своего тела о том, что оно помнит; - понимание своей проблемы; - проработка негативных переживаний;

- осознанное сновидение для сна; - анализ сновидений и работа с ними; - практики, чтобы улучшить сны, эмоции и творческие способности; - просмотр своих снов в ярких красках.

Возможно, что это поможет вам улучшить самочувствие и достичь новых высот в творчестве!

Время проведения тренинга по скайпу:

Желательно, чтобы вы уже были знакомы с техникой Осеннего-сонного-осознания

Ответы на вопросы по данному тренингу:

- На какую глубину прорабатывать (прорабатываю ли я во время тренинга? )

- Что конкретно делать на тренинге?

- Сколько нужно времени на проработку?

В идеале 30-60 минут на каждую ситуацию, но по желанию можно увеличить время до 2-3 часов.

Пройдя первый и второй тренинги, вы получаете: - активацию в сновидениях, - получение подсознания (выход в свое бессознательное, как раз то, что нужно); - техники для осознанности; - получение воспоминаний о различных ситуациях из ваших прошлых жизней; - решения различных задач по развитию своей осознанности, - помощь в развитии творческих способностей и т д.

Отзывы с первого и второго тренингов:

В итоге: после первого тренинга я стала намного спокойнее и осознаннее.

После второго тренинга я получила новый опыт, который смогла проработать в результате, еще глубже стала осознавать саму себя и свои проблемы.

То, что мне нравится, я уже делаю осознанно и в результате получаю максимальный результат.