«Со стороны виднее» - горят они.

«Со стороны виднее»

Замечали ли вы друзья , что когда вам кто то рассказывает историю своей жизни , со стороны кажется все понятным. Вы видите причины и выходы из сложившихся ситуаций. И искренне не понимаете, почему люди, не видят своих ошибок, или очевидного со стороны.

Пример: Алена жалуется подруге, что ее муж гуляет на стороне. И это длиться не один год. Муж ее унижает. Общих детей нет. На вопрос подруги-« и почему ты терпишь?», она находит море объяснений. Вы видите выход есть, и вам он понятен- разорвать токсичные отношения, а Алена не видит.

Бывало у вас такое?

Причин несколько.

человек находиться в сильном эмоциональном переживании. И все силы и время тратит не на разбор вариантов выхода и причин данной ситуации, для этого нужно успокоиться. А на выяснение отношений. Он «ждёт», требует «извинений», от «плохого» партнера. Они обмениваются обидами и «впихивают» друг в друга чувство вины.

в любых нездоровых отношениях включаются психологические травмы и защиты. А они играют с нами разные шутки, от «не помню , что было» , до сильного искажения реальности «он сделал то то и то то». Хотя в реалиях этого не было. Это мозг просто дорисовал удобную для него картинку.

отсутствие умения «разговаривать» и «делиться» своими переживаниями, эмоциями, желаниями с партнером.

Мы умеем требовать, кричать, давить, угрожать. И именно через это пытаемся общаться. При этом обои партнеры совершенно не слышат друг друга. Потому что и слышать и слушать, мы не умеем.

Что нужно делать?

Пусть кто то вам перескажет вашу историю, как бы со стороны. Например в виде сказки. Жила была Аленушка. И вышла замуж за медведя, и дальше у них были такие то отношения. Таким образом человек услышит свою историю, но эмоционально не включиться. И «увидит» реалии. Попросите пусть он сам даст советы сказанным героям. Как им выйти из той или иной ситуации. Как бы он поступил в той или иной ситуации сам. Пусть подумает причину, почему каждый из героев, поступает так или иначе. Можете ему даже дать игрушки и путь он говорит от их имени. Как он видит развитие событий этой сказки через несколько лет. Пусть поотвечает на вопросы донного персонажа, к другому.