Меня, как и многих, восхищает игра Эмилии Кларк, прекрасной актрисы, перевоплотившейся в образ матери драконов в «Игре престолов».
Но для нас оставалось тайной, что в это время за экраном, в реальной жизни актриса была вынуждена отчаянно бороться за свою жизнь в операционной.
Всё началось ещё после первого сезона премьеры. Но только после последней съёмки звезда рассказала, что ей пришлось пережить в схватке, похлеще, чем на экране, с аневризмами мозга...Затем было длительное восстановление.
В том, кошмарном, 2011 году её срочно положили на операцию головного мозга с угрозой кровоизлияния...И, к счастью, спасли. Целых 10 лет Эмилия жила в образе своей героини Дейнерис Таргариен, и сегодня пришло время попрощаться с любимым персонажем. Главное, что после окончания столь длительных съёмок «Игры престолов», сейчас замечательная актриса отменно себя чувствует, находится в ясном уме, полна оптимизма и строит грандиозные планы на будущее.
Жизнь так непредсказуема, что хочется вам дать несколько ценных советов для профилактики инсульта.
Курение. Бросайте. Только не надо отмахиваться. Вероятность инсульта у курильщика в 2 раза больше! И если даже хватит сил бросить, то потом надо ждать 5 лет, пока исчезнут негативные последствия.
Алкоголь. Да, ничего нового! Алкоголь в больших дозах – друг инсульта. Но есть существенное «НО». Недругом инсульта может быт бокал натурального вина. Обязательно сухого красного.
Правда, с алкоголем принимать препараты не следует категорически.
Холестерин. Хотите или не хотите, а придерживаться диеты надо. Несбалансированное питание поможет холестериновым бляшкам прочно обосноваться на стенках сосудов. И вызвать массу проблем. Поэтому надо следить за его уровнем.
Физические упражнения. Да ещё регулярные. Это даже не обсуждается!
Риск инсульта реально снизится при выполнении таких несложных рекомендаций.
И не забудьте поделиться ими с близкими вам людьми! Если они вам дороги.