После тяжелой рабочей недели мы все жаждем выходных! Разные виды отдыха приносят нам удовольствие, и после, мы вновь идём работать с новыми силами.
Но как провести эти выходные продуктивно, и в тоже время хорошо отдохнуть?
- Займитесь тем делом, которое так долго откладывали на потом.
Занятие определенной деятельностью по вашему хотению, может повысить продуктивность выходных. Вы будете выполнять дело с удовольствием не тратя время на простую лень, и вы получите позитивные эмоции от того, что вы наконец сделали то дело, которое хотели сделать давно.
! Лень не всегда плохо, но нужно знать меру. !
- Займитесь саморазвитием.
Самореализоваться нужно каждый день. Каждый день вы можете узнавать что-то новое, никогда вами не изученное. Это повышает ваш интеллект, а быть умным в обществе - значит иметь высокий приоритет. Изучите языки, психологию, научитесь рисовать, петь, танцевать, вязать и тд.! Это будет лучшим времяпрепровождением. Вы особо не напрягаетесь, но и не ленитесь, а значит ловите «золотую середину»
Опять-таки, возвращаюсь к фразе, что лень не всегда плохо. Так и есть. Лень восполняет утраченные нами силы, помогает восстановить энергию, НО! Мы прекрасно понимаем, что лень только мешает нашей продуктивности. Нужно уметь отдыхать так, чтобы лень не охватила вас с головой и вы через силу не заставляли себя делать что-то. А это, как известно, не очень то приятно.
Также, мы не упускаем пункт простого отдыха. Конечно вы можете просто пролежать на диване, смотря какой-либо сериал/фильм, и это нормально. Не всегда нужно быть продуктивным. Отдых от всего тоже важен! Нужно уделять хотя бы один день на «ничего неделание», тем самым получать новую энергию, чтобы продолжать двигаться дальше!
«Продуктивность – не случайность. Это всегда результат стремления к совершенству, разумного планирования и целенаправленных усилий». (с) Пол Дж. Мейер