Иногда причина того, что вы не можете похудеть, связана с вашими целями. Ну, как вы ставите цель?
После того, как я похудею, я буду : носить мини-юбки и короткие шорты, флиртовать с мужчинами, знакомиться, подниматься по карьерной лестнице, развивать свой бизнес (ведь у меня будет лёгкое, мобильное тело, я смогу больше успевать)...
Все верно. Но, когда вы связываете цель "похудеть" = "другая цель" - вот против этой другой цели у вас в голове может стоять блок. И вам его надо проработать и отпустить.
К примеру "похудею" = "буду флиртовать с мужчинами". Быть может, где-то в вашем подсознании стоит убеждение, что флиртовать с мужчинами - плохо! Ваша мама когда-то сказала вам об этом. Например, моя мама мне это говорила. Мы сидели с ней в кафе, ей показалось что я флиртую с официантом, и она сказала мне об этом. А мне 15 - самый ранимый возраст! И эта информация прочно засела в моём сознании : флиртовать - это плохо, это грязно! - так сказала мама.
А я не флиртовала, я просто посмотрела. Ведь человек подошёл, глупо сидеть и пялиться в стол, как будто его не существует. Любой такой блок, сидящий в вашем подсознании, мешает вам похудеть.
Что происходит: просто две цели для нашего подсознания связываются в единое.
И если одна из целей закрыта для вас, то и другая не даётся.
Если я похудею, то буду сексуальной, а быть сексуальной - плохо. Если я похудею, то смогу достичь успеха в своём деле, но я не очень люблю работать и мне нужен повод, чтобы сидеть дома. И так далее...
Ещё раз проработайте свои цели. Для чего вы хотите похудеть? Найдите несколько связующих целей, примерьте их на себя, прочувствуйте, не стоит ли у вас отрицание одной из них?
И только сняв все сдерживающие блоки, вы разрешите себе похудеть и быть красивой и успешной.
В любом случае, свяжите похудение с одной единственной и самой главной целью : это нужно вам для того, чтобы быть здоровой. Неважно, как оценят вас люди. Ваше здоровье и хорошее самочувствие - вот главная цель. Её подсознание не может не принять.