Ежедневный стресс и заботы с годами сковывают наше тело, наши эмоции. Вы задумывались над тем, как часто люди становятся похожи на роботов. Оглянитесь на улице вокруг себя. Как много вы встретите человек, которые идут, излучая внутренний свет, улыбаясь внутри, спокойные и расслабленные. Согласитесь, это большая редкость.
Сейчас, после знакомства с Широдхарой, думаю, что и я была таким полуроботом. А первое знакомство было у меня самым удачным. Хочу поделиться с вами, как это происходило и что со мной случилось.
Началось все в мой первый визит в ГОА (Штат Индии). Тогда мне посчастливилось остановиться в одном очень замечательном отеле Holiday Inn Resort 5*. О нем я еще расскажу в другой статье, так как отель заслуживает особого внимания.
Сейчас же остановлюсь на невероятном SPA-салоне при отеле. Да, все процедуры в нем могут показаться дорогими, но это пока вы их не опробуете на себе. После вы поймете, за что заплатили и жалеть не будете. Это я вам гарантирую. Испытано на себе ;)
Про потрясающие расслабляющие процедуры я читала еще до прилета в Индию. Конечно, сразу решила для себя, что не упущу возможность опробовать эти чудеса лично.
Во время разговора с русской девушкой Натальей с гестрелейшена в отеле, узнала, что при отеле есть СПА салон, который славится и считается одним из лучших в штате ГОА, куда попасть можно только по предварительной записи. Работают там специалисты от лучших аюрведических клиник Кералы.
Я не раздумывала ни секунды, и индийские боги были ко мне благосклонны (впрочем как и всегда, когда я оказываюсь в Индии). По моей просьбе, Наталье удалось записать меня в тот же вечер на процедуру, которая перевернула мое сознание.
Я взяла комплекс, состоящий из расслабляющего массажа и самой широдхары. Стоило мне это 5000 рублей за 2 часа невероятного релакса. С тех пор прошло уже 4 года, но эти ощущения до сих пор со мной.
В назначенное мне время пришла я в СПА. Меня провели в комнату с приглушённым светом и каким-то приятным ароматом. Лилась легкая расслабляющая музыка. Обстановка была очень умиротворяющая.
Мне показали аппарат для проведения Широдхары и задали такой странный и пугающий вопрос: «Ты уверенна, что хочешь получить эту процедуру?» Я сначала опешила и спросила « А что с ней не так? Что меня может остановить?» Девушка улыбнулась мне в ответ и предложила лечь на массажный стол.
Я легла и замерла. В голове у меня еще звучал ее вопрос. Девушка – массажистка обошла вокруг меня с благовониями с очень приятным запахом. И приступила к массажу. 40 минут кайфа...
Путешествуя, я всегда во всех странах пробую на себе различные виды массажа. Многие мне понравились и запомнились. Но такого я не получала нигде! Тогда я думала, что никогда так не расслаблялась. Я даже не представляла себе, что ждет меня впереди!
Когда первая часть закончилась, мне было даже жаль, и я подумала, что нужно будет обязательно повторить еще.
И вот наступил второй этап – сама Широдхара (иногда ее называют Широдара).
Расскажу немного, что это такое. Широдхара – это уникальная аюрведическая процедура. Она направлена на восстановление не только телесного, но и духовного здоровья. Она активизируют внутреннюю силу человека. Поверьте мне, это не просто слова!
Сама процедура очень необычная. На лоб тонкой струйкой в течение часа льется теплое масло. Чаша с маслом равномерно раскачивается, и прорабатываются разные точки.
Мои первые мысли, когда полились первые капли, были – «Чем это может помочь? Лучше бы массаж продолжили». Но вы даже не представляете, как я тогда ошибалась!
Уже через пять минут я ощутила, как с меня словно смахнули напряжение. Надо мной пронеслась легкая дымка, и мое тело расслабилось в один миг. Я почувствовала такое расслабление, что думала, сильнее уже некуда. Но и тут меня ждал сюрприз. В течении часа я испытала это ощущение 10 раз! И с каждым разом уровень моего расслабления казалось, достигал наивысшей точки.
Час пронесся как один миг. Словесный понос в моей голове абсолютно исчез. Мыслей не было вообще. Я словно заново рождалась. В какой-то миг я увидела картинки, как мне тогда показалось из моей прошлой жизни. Мой разум отключился. Я была в каком-то космосе, в невесомости.
Когда Широдхара подошла к концу, меня легонько тронули по плечу и я услышала откуда-то издалека голос девушки. Она сказала, что нужно вставать и идти в парилку. Я открыла глаза и вообще не могла понять, где я, кто я и что должна делать. Девушка улыбнулась и отвела меня на продолжение процедур.
Третий этап – «закрепление» (так я его назвала). Меня привели в комнату наполненную горячим паром и сказали, что я должна сидеть 20 минут. В это время поры открываются и все масло, которым я была буквально облита с ног до головы, впитывается, улучшая состояние кожи.
Я сидела в парилке, но мое сознание все еще было где-то далеко. Мыслей все еще не было от слова совсем! Потрясающее ощущение! Я как новорожденный просто смотрела вокруг.
Но самое интересное было, когда меня уже после парилки вывели на улицу и сказали, что я могу идти в мой номер или посидеть немного тут в кресле. Я вроде все поняла… Но я была в состоянии такой нирваны, что просто пошла по траве без осознания куда и зачем.
Мое сознание словно было в другом мире. Через какое-то время я услышала знакомый голос, который звал меня откуда-то издалека. И я пошла на этот голос. Я вообще ничего не видела вокруг. Такое непередаваемое чувство! Абсолютной легкости. Абсолютного растворения. Слияния с окружающим миром. Словно я и есть этот мир, этот космос, эта Вселенная.
Голосом, что я слышала, оказалась моя подруга, которая взяла только массаж шеи и плеч и освободилась раньше меня.
На следующий день, подруга, смеясь, рассказывала, как я шла по траве и как долго она меня звала. Говорила, что глядя на меня, даже она словила это состояние полной гармонии с миром.
Все утром заметили мое изменение. Все спрашивали, что со мной случилось. И когда я рассказывала причину, тоже хотели пойти по моим следам.
Когда я вернулась домой, многие говорили мне, что я стала выглядеть моложе на 10 лет. Но самое важное, что я приобрела на этой процедуре – это то внутреннее спокойствие, которое я до сих пор могу себе легко и быстро вернуть даже после всевозможных неприятностей.
P.s.: После я пробовала Широдхару в других SPA-салонах при других отелях. Стоимость варьировалась от 2000рублей до 3000рублей. Но все это было уже грубой подделкой. Поэтому, мой совет – если вы однажды будете в ГОА, в Керале или где-то еще в Индии и захотите испытать подобные ощущения, не гонитесь за дешевизной. Оно того не стоит! Ну и конечно, предварительно проконсультируйтесь с врачом (есть противопоказания).
А у меня теперь мечта – улететь в Кералу в аюрведическую клинику на месяц. Я уже и клинику себе выбрала. Надеюсь, однажды мечта сбудется, и тогда я с радостью поделюсь всеми своими ощущениями с вами.
Спасибо, что дочитали до конца. Поделитесь лайком, если было интересно. Приглашаю вас на мой канал. Буду вам рада.