Спорт и коллективная активность сопровождают японцев с раннего возраста. Японский спорт объединяет, учит проигрывать и бороться, а также вовлекает японцев в коллективную деятельность допоздна по будням и во время выходных. Это уменьшает стресс при выходе на работу с жесткими условиями. И, может даже продлевает жизнь.
Спорт в Японии прививается именно в школе, он практически обязателен.
Начиная с седьмого класса (первый класс «школы средней ступени»), все должны выбрать себе спортивный школьный кружок, куда и отправляются после уроков, а вечером времени хватает только на домашнее задание и сон. Уроки кончаются около полчетвёртого, домой школьники приходят в начале седьмого.
Кроме спортивных кружков есть ещё музыкальные, художественные и другие, но там меньше воспитанников. Хорошая привычка, не правда ли?
В Японии учитель физической культуры - очень высокооплачиваемая профессия. И это очень оправданно. В школах преподается по несколько видов спорта, за каждый вид отвечает отдельный учитель.
Шведская стенка Midzumi Niji Kabe Basketball Shield c матом №4 сочетает в себе все, что необходимо для тренировки в домашних условиях.
Основа - металлическая шведская стенка с турником, гимнастические кольца, канат, веревочная лестница, баскетбольный щит с мячом и насосом, мат гимнастический складной. Все это прекрасно подходит для ежедневных тренировок такими видами спорта как:
- легкая атлетика;
- баскетбол;
- гимнастика.
К тому же в этой модели сразу предусмотрен мат для дополнительной безопасности.
По мнению японцев, преимущество домашней шведской стенки
Midzumi Niji Kabe Basketball Shield c матом №4 еще и в том, что в спортзале сложно соблюсти границы личного пространства, столь сильно необходимое в наше время. Также, некоторые моменты занятий спортом, в идеале, не должны быть публичными. Кроме того, гигиена в спортивных залах, с точки зрения типичного изнеженного японца, оставляет желать лучшего.
Мы не японцы, конечно, но физически развиваться в домашней привычной обстановке любим не меньше, особенно, если позволяют жилищные условия.
К тому же, выводы японцев заслуживают внимания. Может стоит прислушаться?) Хорошие привычки – залог нашего здоровья и долголетия.